や調理済み食品などを利用する場合も当てはめることができますので、皿数で考える必要はありません。1品で主食・主菜・副菜がそろうメニューもありますので、バランスを意…
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2021年7月25日
「新型コロナウイルス感染症」高齢者として気をつけたいポイント （PDF 894.8KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
る者同士や電話などを利用した交流を 高齢者では人との交流はとても大切です。外出しにくい今の状況こそ、 家族や友人が互いに支え合い、意識して交流しましょう。 …
