華山などの自然を楽しみながら気持ちよくウォーキング、ジョギング、ランニングができるコースを提案します。 ウォーキング、ジョギング、ランニングに取り組まれる皆さ…
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2023年2月21日
ノルディックウォーキング用ポールの無料レンタルをしています！ html
素運動として、全国のみならず世界各地で楽しまれています。 まずは健康ステーションにお寄りいただき、ぜひとも今話題の「ノルディックウォーキング」を体験してみてく…
2025年4月24日
令和7年7月の教室カレンダー （PDF 568.8KB） pdf
ての筋トレ 栄養セミナー 19 休 館 日 バレトン 体幹バランス 体幹バランス リンパストレッチ 25 腰痛・肩こり改善教室 18 ピラ…
2025年4月24日
令和7年6月の教室カレンダー （PDF 570.3KB） pdf
活運動教室 栄養セミナー はじめてのヨガ ボディメンテナンス はじめての筋トレ はじめてのノルディック 栄養セミナー モーニングヨガ 脳活運動教室 …
2021年8月31日
健康ステーションより自宅で取り組むことができる運動のお知らせ html
ト（外部リンク） ミナモオフィシャルサイトにて、家族みんなでできるミナモダンスやミナモ体操を公開してます。 ミナモオフィシャルサイト（外部リンク） その他…
2025年2月14日
令和7年4月の教室カレンダー （PDF 572.0KB） pdf
126 7 栄養セミナー 118 モーニングヨガ ボディシェイプ 日 月 火 水 木 金 土 休 館 日 腰痛・肩こり改善教室 健康筋トレ教室 …
2025年4月2日
令和7年5月の教室カレンダー （PDF 583.4KB） pdf
27 5 栄養セミナー 2025年 5月 教室カレンダー 申込締切:4月20日(日)岐阜市⾧良川健康ステーション 7 8 はじめてのノルディック モ…
