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岐阜市長良川健康ステーション　健康づくり教室 ページ番号1004320　 更新日 令和7年7月28日 印刷大きな…

りの拠点施設として、岐阜市長良川健康ステーションが平成28年4月1日に開館しました。長良川健康ステーションはどなたでもご利用いただけます。 　施設からは金華山…

ーションについて 岐阜市は、市民誰もが心も体も健康で幸せになれるまちを目指しています。 健康チェックや健康関連情報の発信など、健康づくりのための様々なサービ…

動画紹介します。 岐阜市健康ステーション　お家ストレッチ（外部リンク） 岐阜市健康ステーション　お家トレーニング（外部リンク） はじめよう！運動習慣 …

3)　　　　　　　　岐阜市⾧良川健康ステーション(058-215-0605) 【教室参加方法】　教室参加定員:28名　　※代理申込・電話申込不可 ■色ありの…

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ご参加ください！ 岐阜市長良川健康ステーション　健康づくり教室 ノルディックポールの貸し出しについて 貸出料無料 貸出期間当日限り （ステーション…

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切:6月20日(金)岐阜市⾧良川健康ステーション 9 10 木 ボディシェイプ ボディメンテナンス 27 足腰しっかり体操 はじめてのノルディック …

・無断転写禁止 岐阜市 柳ケ瀬健康ステーション・長良川健康ステーション は じ め よ う ！ 運 動 習 慣 新型コロナウイルス感染症対策のための…

岐阜市柳ケ瀬・長良川健康ステーション 「管理栄養士」による「栄養情報」 ～マスク着用による熱中症に注意しましょう！～ 暑くなってくると体内に熱がこもります…

用・無断転写禁止 岐阜市 柳ケ瀬健康ステーション・長良川健康ステーション 『快眠』を手に入れる日常生活の工夫 健康でいきいきと過ごすには、夜ぐっすり眠って…

しょう。 肩幅 岐阜市柳ケ瀬・長良川健康ステーション 2．膝の曲げ伸ばし 膝周辺の筋肉を鍛え、膝の関節痛を予防しましょう！ ①椅子に座り背すじを伸ばし、…