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2026年5月25日
令和8年6月の教室カレンダー （PDF 576.8KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
ディメンテナンス からだスッキリストレッチ ピラティス 20 8 ノルディックウォーキング60 7 健康筋トレ教室 はじめてのノルディック 腰痛…
2023年2月21日
ノルディックウォーキング用ポールの無料レンタルをしています！｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
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防に効果的です。 からだの約90%の筋肉を使います。 （通常のウォーキングに比べエネルギー消費量が高い） 長い時間の歩行が可能となります。 ゆっくりと体…
2026年1月15日
令和8年2月の教室カレンダー （PDF 582.2KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
はじめての筋トレ からだスッキリストレッチ はじめてのヨガ ノルディックウォーキング60 ボディメンテナンス バレトン天皇誕生日 脳活運動教室 23 …
2026年1月14日
令和8年3月の教室カレンダー （PDF 581.8KB） pdf
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2026年2月9日
令和8年4月の教室カレンダー （PDF 585.6KB） pdf
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ディメンテナンス からだスッキリストレッチ ピラティス 18 7 健康筋トレ教室 10 美BODYエクササイズ 14 エアロビクス ノルディ…
2026年3月30日
令和8年5月の教室カレンダー （PDF 578.9KB） pdf
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