ってお味噌汁を作り、鍋でご飯を炊きました。 児童センターの食育クラブを対象とした教室では、子どもたちが育てた野菜を使ったカレーと野菜たっぷりスープを作りま…
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ってお味噌汁を作り、鍋でご飯を炊きました。 児童センターの食育クラブを対象とした教室では、子どもたちが育てた野菜を使ったカレーと野菜たっぷりスープを作りま…
小さじ1 ④小鍋にサラダ油を入れて中火で熱し、野菜を全て入れて 水 4カップ 炒める。 塩、こしょう 少々 ⑤野菜に油…
④ A と①~③を鍋に入れて煮る。 ⑤ 塩こしょうで味を整える。 豚バラ薄切り肉 75g 小松菜 …