講前は、自分に必要なエネルギー量や食事量について知っている人は23.3%、「バランスの良い食事」について知っている人は80.6%でした。また、主食・主菜・副菜が…
ここから本文です。 |
講前は、自分に必要なエネルギー量や食事量について知っている人は23.3%、「バランスの良い食事」について知っている人は80.6%でした。また、主食・主菜・副菜が…
りの栄養成分 エネルギー 60kcal たんぱく質 1.7g 脂質 2.1g カルシウム 79mg 塩分 …
当たりの栄養価 エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) 脂質 (g) 炭水化物 (g) カルシウム (mg) …
りの栄養価 エネルギー (kcal) たんぱく質 (g) 脂質 (g) 食塩 (g) デコレーション寿司 369 10.…
ご飯(4人分) エネルギー:282kcal たんぱく質:5.3g 脂質:8.6g 炭水化物:42.4g 食塩相当量:0.6g ① 豚肉は 2 ㎝幅…
人分の栄養価 エネルギー 210kcal たんぱく質 7.5g 脂質 5.2g カルシウム 12mg 塩分 0.8g