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き筋トレ体操」を実践しましょう ページ番号1004193 更新日 令和3年8月31日 印刷大きな文字で印刷 …
せて、毎日身体を動かしましょう。令和7年度いきいき筋トレサポーター養成講座を開催します いきいき筋トレサポーターは、地域ぐるみで「いつまでも自立した生活」をめ…
して 地域で活動しませんか? 地域で活動する、いきいき 筋トレサポーターの声 参加者の皆さんが 楽しみに来てくれると やりがいを感…
での健康づくり活動をしました。 名 称 定 期 ・ 不定期 ※1 …