他、小中学生の個人タブレット端末、保育所連絡アプリにて動画を配信し、また、小中学校の給食時間に教室にて視聴を促すなど、学校、保育所を通して子どもへ働きかけること…
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2021年7月25日
足腰しっかり体操 （PDF 1.0MB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
しょう。 ・身体がぶれないように行いましょう。 6．脚のトレーニング（その2） 7．足首の運動 ①椅子の横に立ち、片手で椅子を支えます。 ②膝を曲げ、…
