ります。また、背筋、太ももなど全身の筋肉を鍛えることができます。 岐阜市いきいき筋トレ体操（抜粋） （PDF 356.0KB） また、さらにわかりやすく出来…
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2021年7月25日
足腰しっかり体操 （PDF 1.0MB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
衰えやすいお尻や太も も筋肉を効果的に鍛え られ、日常生活での立 ち上げり動作や、荷物 を持ち上げる動作にも 役立ちます。 前を 見る まっ…
2021年6月28日
自宅でできる足腰しっかり体操 （PDF 1.0MB） pdf
衰えやすいお尻や太も も筋肉を効果的に鍛え られ、日常生活での立 ち上げり動作や、荷物 を持ち上げる動作にも 役立ちます。 前を 見る まっ…
2023年10月19日
岐阜市いきいき筋トレリーフレット(抜粋） （PDF 356.0KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
１． 膝伸ばし運動（太ももの筋トレ） ２． つま先立ち運動（ふくらはぎの筋トレ） イスに座って膝伸ばし …
2021年8月17日
10 新型コロナウイルス感染症の拡大防止と介護予防の取組の推進について （PDF 4.4MB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 介護保険 > 介護サービス事業者の方へ > 令和5年度 事業者の皆様へのお知らせ > 社会福祉施設等における新型コロナウイルスへの対応
腕のストレッチ ②太ももの裏のストレッチ ③首の運動 ・イラストのように右腕を前に 伸ばし、左手を使って手首を 伸ばしていきます（15秒間） ・左腕…
2023年10月16日
ジルコプランナトリウム製剤の使用にあたっての留意事項について （PDF 594.4KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 医療・薬事 > 医療機関等へのお知らせ > 通知一覧（薬務）
．2．1 投与部位は大腿部、腹部又は上腕部とし、投 与毎に投与部位を変えること。同じ投与部位に注射 する場合、新たな注射箇所は、前回の注射箇所から 少なく…
2022年12月15日
一般的名称「家庭用遠赤外線血行促進用衣」の新設に伴う既存品目等の取扱いについて （PDF 107.4 pdf
カテゴリ健康・福祉 > 医療・薬事 > 医療機関等へのお知らせ > 通知一覧（薬務）
なくとも上腕部および大腿部を被 覆する。ただし、パーツ形状は含まないものとする。 一般的名称：温熱用パック 定 義：加熱媒体の入ったパック…
2021年6月28日
身寄りがない人の入院及び医療に係る意思決定が困難な人への支援に関するガイドライン （PDF 892. pdf
カテゴリ健康・福祉 > 医療・薬事 > 医療機関等へのお知らせ > 通知一覧（医務）
80歳 病名 右大腿部頚部骨折 右橈骨遠位端骨折 介護 度 要介護 ２ 事例テーマ 転院時の課題を解決した事例 ～成年後見利用の…
