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KB) ホキのマリネ (PDF 110.2KB) 鰆のあけぼのソースかけ (PDF 76.6KB) ホキのカレー揚げ (PDF 78.2K…
5 揚げたホキに③のマリネ液をかけて 出来上がり。 ※他の白身魚でもおいしく作れます。 みんなの大好きメニュー! 材 料(4人分) ホキ 1人1切れ …
い季節にとても体が温まります。 材 料(約5人分) にんじん 1/2 本 さといも 2個 大根 1/6 本 ごぼう 1/3 本 板こんにゃく …