熱し、②を流し入れて炒り卵を作 る。 4 ほうれん草は、2cm程の長さに切り、茹でて水にさ らしてからしっかり絞る。 5 ④をしょうゆといりごまで和えて…
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熱し、②を流し入れて炒り卵を作 る。 4 ほうれん草は、2cm程の長さに切り、茹でて水にさ らしてからしっかり絞る。 5 ④をしょうゆといりごまで和えて…
ライパンに油をひき、炒り卵を作る。 5 ごはんが炊けたら、②ツナと④卵を加えて よく混ぜる。 6 皿に盛り付けきざみのりをちらす。 みんなの大好きメニュ…
砂糖、塩少々を入れて炒り卵を作る。 7 ⑤のごはんを皿に盛り千切りにしたきゅうり、 炒り卵、桜でんぶ、きざみのりを飾る。 材 料(4人分) 米 2合 …