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きたら、ほうれん草やにんじんなどのすりつぶした野菜、果物、さらに慣れてきたら、つぶした豆腐、白身魚、卵黄などに進めましょう。この時期は食品のもつ味を生かしながら…
の少ない野菜 （にんじん、たまねぎ、キャベツ はくさい、だいこん、かぶ など） 水 ①野菜はざく切りにする。 ②鍋に①の野菜とひたひたの水を入…
