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会 作成 アサリのスパゲッティ ＜作り方＞ ①にんにくとパセリはみじん切りにし、パセリは 水にさらす。 …

アサリのチャウダー ＜作り方＞ ①フライパンにマーガリンを…

0KB） アサリのスパゲティー （PDF 139.7KB） ツナトマトソース （PDF 132.6KB） スパゲティナポリタン （PD…

諸国、アフリカ諸国 アサリ 中国 たけのこ（レトルト） 九州 アユ 岐阜 たまねぎ 愛知、兵庫 イカ ペルー チンゲンサイ 愛知、静岡 キビナゴ 長崎 …

にんにく 青森 アサリ（むきみ） 中国 しょうが 高知 小イワシ 鹿児島 かぶ 岐阜・愛知・三重 サバ 九州 しめじ 長野 魚のオイル漬け タイ ブ…

マン 宮崎・高知 アサリ（むきみ） 中国 切り干し大根（せん） 岐阜 イカ（たんざく） ペルー 太もやし 岐阜 イカ(たんざく) 大根 岐阜 カツオ（角…

ンサイ 愛知・静岡 アサリ（むきみ） 中国 にら 高知 アユ 岐阜 にんじん 北海道 イカ(たんざく) ペルー にんにく 青森 カツオ（角切） 静岡 ね…

いた めなます アサリのスパゲティ　ポ ※ トフ　フルーツヨーグルト ビ ※ ビンバ丼 どんぶり 　　シ ※ ナモンビーンズ　ト ※ …

じゃがいも 北海道 アサリ（むきみ） 中国 さといも 岐阜・愛媛 ワカサギ カナダ ぜんまい（水煮） 中国 シシャモ ノルウェー 小大豆もやし 岐阜 むき…

んちん汁 じる アサリのスパゲティ　ポ ※ トフ　フルーツヨーグルト ビ ※ ビンバ丼 どんぶり 　　シ ※ ナモンビーンズ　ト ※ …

しょうが 高知 アサリ（むきみ） 中国 セロリー 長野 アユ 岐阜 ぜんまい（水煮） 中国 イカ(たんざく) ペルー たけのこ（レトルト） 和歌山 カ…

※ イルキャベツ　アサリのチャウダー 鶏肉 ※とりにく のかぼすだれ　切 ※き り干 ぼ し大根 だいこん の煮 に つけ　利休汁 ※…

んちん汁 じる アサリのスパゲティ　ポ ※ トフ　フルーツヨーグルト 【味 あじ の旅 たび ―岐阜県 ぎ ふ け ん ―】 友禅 ゆ…

※ イルキャベツ　アサリのチャウダー 豆乳 とうにゅう デザート 麻婆豆腐 ※まーぼーどうふ 　シューマイ　チ ※ ンゲンサイの中華 ちゅう…

すまし汁 じる アサリの佃煮 つくだに （令和６年度） ひ ※ じきごはん　イワシの梅煮 う め に 　岐福 ※ ぎ ふ 味噌汁 み そ…

すまし汁 じる アサリの佃煮 つくだに 【ふるさと食材 しょくざい の日 ひ 】 大豆 ※だいず 入 い りツナごはん　小松菜 ※ …

※ イルキャベツ　アサリのチャウダー 豆乳 とうにゅう デザート 【ふるさと食材 しょくざい の日 ひ 】 シ ※ シャモのお茶揚 ち…

ん切り昆布 北海道 アサリ（むきみ） 中国 たけのこ（レトルト） 和歌山 アジ 長崎・東京 たまねぎ 北海道 イカ(たんざく) ペルー トマト 岐阜 カツ…

んちん汁 じる アサリのスパゲティ　ポ ※ トフ　フルーツヨーグルト 鶏肉 ※とりにく のオランダ煮 に 　ブロッコリーのおかかあえ か …

が苦手な人は、 アサリのゆで汁を使わなくても おいしくできます。ゆで汁は お好みで量を加減して下さい。 量を加減してください。 ください。 …