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0KB） アサリのスパゲティー （PDF 139.7KB） ツナトマトソース （PDF 132.6KB） スパゲティナポリタン （PD…

会 作成 アサリのスパゲッティ ＜作り方＞ ①にんにくとパセリはみじん切りにし、パセリは 水にさらす。 …

アサリのチャウダー ＜作り方＞ ①フライパンにマーガリンを…

諸国、アフリカ諸国 アサリ 中国 たけのこ（レトルト） 九州 アユ 岐阜 たまねぎ 愛知、兵庫 イカ ペルー チンゲンサイ 愛知、静岡 キビナゴ 長崎 …

にんにく 青森 アサリ（むきみ） 中国 しょうが 高知 小イワシ 鹿児島 かぶ 岐阜・愛知・三重 サバ 九州 しめじ 長野 魚のオイル漬け タイ ブ…

いた めなます アサリのスパゲティ　ポ ※ トフ　フルーツヨーグルト ビ ※ ビンバ丼 どんぶり 　　シ ※ ナモンビーンズ　ト ※ …

にんにく 中国 アサリ（むきみ） 中国 ホールコーン（冷） 北海道 アジ タイ、ベトナム カット大豆（ゆで） 北海道 サバ 九州 枝豆 岐阜 小イワシ…

じゃがいも 北海道 アサリ（むきみ） 中国 さといも 岐阜・愛媛 ワカサギ カナダ ぜんまい（水煮） 中国 シシャモ ノルウェー 小大豆もやし 岐阜 むき…

んちん汁 じる アサリのスパゲティ　ポ ※ トフ　フルーツヨーグルト ビ ※ ビンバ丼 どんぶり 　　シ ※ ナモンビーンズ　ト ※ …

んちん汁 じる アサリのスパゲティ　ポ ※ トフ　フルーツヨーグルト 【味 あじ の旅 たび ―岐阜県 ぎ ふ け ん ―】 友禅 ゆ…

※ イルキャベツ　アサリのチャウダー 鶏肉 ※とりにく のかぼすだれ　切 ※き り干 ぼ し大根 だいこん の煮 に つけ　利休汁 ※…

※ イルキャベツ　アサリのチャウダー 豆乳 とうにゅう デザート 麻婆豆腐 ※まーぼーどうふ 　シューマイ　チ ※ ンゲンサイの中華 ちゅう…

すまし汁 じる アサリの佃煮 つくだに 【ふるさと食材 しょくざい の日 ひ 】 大豆 ※だいず 入 い りツナごはん　小松菜 ※ …

すまし汁 じる アサリの佃煮 つくだに （令和６年度） ひ ※ じきごはん　イワシの梅煮 う め に 　岐福 ※ ぎ ふ 味噌汁 み そ…

※ イルキャベツ　アサリのチャウダー 豆乳 とうにゅう デザート 【ふるさと食材 しょくざい の日 ひ 】 シ ※ シャモのお茶揚 ち…

んちん汁 じる アサリのスパゲティ　ポ ※ トフ　フルーツヨーグルト 鶏肉 ※とりにく のオランダ煮 に 　ブロッコリーのおかかあえ か …

が苦手な人は、 アサリのゆで汁を使わなくても おいしくできます。ゆで汁は お好みで量を加減して下さい。 量を加減してください。 ください。 …

ごぼう 群馬・青森 アサリ（むきみ） 中国 こまつな 岐阜 アサリのつくだ煮 中国・日本 さといも 岐阜・愛媛 イカ(たんざく) ペルー さやいんげん（冷…

※ イルキャベツ　アサリのチャウダー 豆乳 とうにゅう デザート ト ※ ンカツのおろしかけ　筑前煮 ち く ぜ ん に 　お ※ 祝 …

すまし汁 じる アサリの佃煮 つくだに チ ※ キンライス　ジャーマンポテト　豆腐 ※とうふ と卵 たまご のスープ チーズ 【ふるさと…