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2025年3月13日

令和7年4月~6月 有料・無料 健康づくり教室のご案内 (PDF 112.5KB) pdf

フィットネススタジオ1 すこやか交流室 フィットネススタジオ1 フィットネススタジオ1 ウゴクテスタジオ フィットネススタジオ1 ウゴクテスタジオ フィットネ

2025年3月13日

令和7年4~6月 健康づくり教室スケジュール (PDF 359.0KB) pdf

方やヨガ初心者にもオススメ!心と体を整え健やかな日々をおくれる体を作るレッスンです。 可児 由美子 (2・4週目担当) はじめてヨガ 日曜日 10:3…

2024年12月2日

令和7年1~3月 健康づくり教室スケジュール (PDF 355.0KB) pdf

方やヨガ初心者にもオススメ!心と体を整え健やかな日々をおくれる体を作るレッスンです。 井藤 香織 リラックスヨガ 14:00〜14:45 体が硬くても大丈夫!…

2024年12月24日

令和7年1~3月 有料・無料 健康づくり教室のご案内 (PDF 358.6KB) pdf

くり教室はフィットネススタジオ1で開催 火曜日 水曜日 金曜日 21:00 木 曜 日 休 館 日 【健康づくり教室のお問い合わせ】 岐阜市…

2021年12月23日

令和4年のクアオルト健康ウオーキングは1月8日(土曜)から始めます(令和3年12月21日)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

看板の前でのガイダンス ストレッチの様子 心拍測定の様子 ヤッホの様子 ウオーキングの様子 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞…

2022年3月4日

企画カード2 (PDF 455.0KB) pdf

ングシューズなどがおすすめです。 ◆注意︓血圧が最⾼ 160mmHg 以上、または最低 100mmHg 以上(Ⅱ度⾼血圧)の場合、 医師から歩くことが認め…

2022年3月4日

企画カード1 (PDF 405.8KB) pdf

ングシューズなどがおすすめです。 ◆注意︓血圧が最⾼ 160mmHg 以上、または最低 100mmHg 以上(Ⅱ度⾼血圧)の場合、 医師から歩くことが認め…