ューは、厚生労働省の推奨する 「健康づくりのための身体活動基準で実践が望ましい」とされている運動量・強度に準じます。 ※健康づくりのための身体活動・運動ガイ…
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2025年4月24日
6～9月出張健康づくり教室のご案内 （PDF 929.9KB） pdf
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ューは、厚生労働省の推奨する 「健康づくりのための身体活動基準で実践が望ましい」とされている運動量・強度に準じます。 ※健康づくりのための身体活動・運動ガイ…
