本文へ

きメニュー！ 三色ごはん 材 料（3人分） 米飯 お好みの量 ツナフレーク 小1缶 しょうゆ 小さじ1/2強 たまご 2個 砂糖 大さじ1/2 …

大豆入りツナごはん ＜作り方＞ ①乾燥大豆を使用する場合は、前日から水…

成 ひじきごはん ＜作り方＞ ① 米ひじきは水でもどしておく。にんじ…

菜 や さ い ごはんピザ 材料 ざいりょう ６人分 …

三 世 代 ご は ん 僕 の 家 は 、 二 世 帯 住 宅 で す 。 ふ だ ん は 、 …

ル 】 夜 ご は ん は い つ も 一 緒 に 私 の 家 で は 、 「 夜 ご は ん …

作 り 方 ☆にんじんご飯を作る☆ みじん切りにしたにんじんを調味料で煮る。 炊いたご飯ににんじんを混ぜる。 ☆髪の毛を作る☆ ほうれん草は短く切って…

ぜる ④ 温かいごはんに②を汁ごと加え、良く混ぜる。 野菜スープ（４人分） エネルギー：5kcal たんぱく質：0.3g 脂…

保存 アルファ化米『ごはんやお』9食セット 63.7% ○ 岐阜市 4,400 4,400 AK-6【防災食】【非常食】災害有事に長期5年保存 アルファ化米『…

さつまいもごはん ① 米は洗ってざるにあげ、３０分おきます。 米 ３／４合 ②さつまいもは洗って、角切りにして水にさらす。…

さつまいもごはん ① 米は洗ってざるにあげ、３０分おきます。 米 ３／４合 ②さつまいもは洗って、角切りにして水にさらす。…

サラダ さつまいもごはん みそおでん もやしの甘酢 ポテトピザ風味パン ぶどうゼリー ●保育所（園）の給食は食中毒予防のため、サラダや和え物等のハム…

【グループ５】 ごはん 【ゼロカーボン実現に向けて目指したい岐阜市の姿】 一人一人環境に応じた行動が判断できるようにする きれいな環境で平和に…

活 ・早寝早起き朝ごはん ・食育（生活習慣） ・手洗い、うがい (例) ・進んで学習、読書 ・進んでお手伝い ・将来の夢（進路） ・約束を決めよ…

２ アルファ化米「ごはんやお」あんしんボック ス(きのこ) E-mail info@do-maintechs.com 9:00～17:00　月から金 物…

について 主食（ごはん・パン・麺類）・主菜（肉・魚・卵・大豆など）・副菜（野菜・海藻・いも類）がそろったバラン スの良い食事を１日３回以上摂っている人の割…

ひ ※ じきごはん　な ※ すの味噌 み そ かけ　豆腐 ※とうふ のすまし汁 じる ミ ※ ートソース　粉 こ ふきいも　コ …