ンラ イン不可 ピラ ティ ス&ヨ ガ+ 踏み台昇降運動 火曜コ ース スポー ツ 20 3/1~ 4月~9月の火曜日 20 14,000 踏み台…
ここから本文です。 |
ンラ イン不可 ピラ ティ ス&ヨ ガ+ 踏み台昇降運動 火曜コ ース スポー ツ 20 3/1~ 4月~9月の火曜日 20 14,000 踏み台…
足腰しっかり体操 ピラティス はじめての筋トレ 24 体幹バランス 足腰しっかり体操ボディシェイプ 脳活運動教室 18 14 2120 ボデ…
身筋力アップ教室 ピラティス テック&ショート 定員35名 定員35名 ボディコンバット 19:00 16:30 16:30 17:00 17:00…
足腰しっかり体操 ピラティス はじめての筋トレ 26 体幹バランス はじめてのノルディック 健康筋トレ教室 モーニングヨガ 24 はじめてのエ…
00~16:00 ピラティス はじめての筋トレ 28 ボディシェイプ 脳活運動教室 22 モーニングヨガ 腰痛・肩こり改善教室 健康筋トレ教室…
改善教室 18 ピラティス 腰痛・肩こり改善教室 リンパストレッチ はじめてのノルディック ボディメンテナンス 21 ボールエクササイズ 足腰…
ょう。 Taka ピラティス 19:30〜20:15 姿勢改善や機能的な体作りに効果的なピラティスを楽しく行うクラスです。 山田 薫 健美体操 金曜日 …
ンラ イン不可 ピラティ ス&ヨ ガ( 火曜日) ( 木曜日) ( 金曜日) スポー ツ 21 火曜 木曜 金曜 25 14,700 音楽…
:16人 ・土曜ピラティス:187人 ・フラダンス:151人 ・かっさ:24人 ・筋膜ストレッチ:92人 ・ゆるゆるフラメンコ:16人 …
ッキリストレッチ ・ピラティス ・はじめてのエアロビクス ・バレトン ・脳活運動教室 ・はじめてのノルディック ・健康筋トレ教室 ・リンパストレッチ ・…
り教室の開催(ヨガやピラティス 等)とトレーニング施設の実務運営をそれぞれ2年以上行った実績があること。 (6)地方自治法施行令(昭和22年政令第16号)…
康づくり教室を開催。ピラティスやヨガなど、年齢や 目的に合わせて選べる多彩な教室を開催しています。※貸室 としても利用可。 ◆トレーニングルーム・有料健康…
水 木 金 2 ピラティス 腰痛・肩こり改善教室 リンパストレッチ 土 28 29 ピラティス 腰痛・肩こり改善教室 16 休 館 日 足…
作り 5(木) ピラティス (芥見公民館) 10(火) 絵本読み聞かせ エプロンシアター 7月 14(月) 親子でリトミック 1(火) 開…
ーツ交流センターではピラティス教室を10月から3月の火、木 曜日に実施し、 延べ73回実施、総参加者数は332名で行いました。大変良かったとの感想をいた だ…
135人 ・土曜ピラティス:196人 ・筋膜ストレッチ:101人 ・フラダンス教室:166人 ・かっさ:31人 ・ボックスシェイプ:21人…
11:30 32 ピラティス&ヨガ(P&Y) 毎週 土 14:00 ~ 15:00 33 リラックスヨーガセラピー 第2,4 水 19:30 ~ 20:45…
:22人 ・土曜ピラティス:179人 ・はじめてのフラダンス :146人 ・かっさとテニスボール : 32人 ・筋膜ストレッチ…
140人 ・土曜ピラティス:160人 ・筋膜ストレッチ:107人 ・フラダンス:165人 ・かっさ:27人 ・ボックスシェイプ:40人 …
加者: 23人 ・ピラティス:参加者:307人 ・ヨガ 参加者:270人 ・初めてのフラダンス教室:参加者:70人 ・太極拳教室:24人 ・水墨画教室…