本文へ

にんじんの塩こうじきんぴら ＜作り方＞ ①にんじん、ごぼう、じゃがいもは千…

じゃがいものきんぴら （PDF 112.7KB） 厚揚げともやしのオイスターソース炒め （PDF 107.5KB） 郡上味噌けいちゃん …

じゃがいものきんぴら ＜作り方＞ ①ごぼう、じゃがいも、にんじんは千切りにし、 ごぼう、じゃがいもは切った後水にさらして…

7　ツナとれんこんのきんぴら （PDF 121.6KB） 18　なすとツナの炒め煮　にんにく風味 （PDF 115.2KB） 19　花野菜とイカ…

7 ツナとれんこんのきんぴら（外部リンク） 18 なすとツナの炒め煮～にんにく風味～（外部リンク） 19 花野菜とイカのガーリックバター炒め（外部リ…

目 ご も く きんぴら　田舎汁 ※いなかじる 　いり豆 まめ 鶏肉 ※とりにく のから揚 あ げ　菜 ※な の花 はな あえ　し …

こんとひじきのカレーきんぴら　焼き春巻き　バナナ大福」ラッコクラブ ラッコクラブ　ファミリー・クッキング （PDF 70.2KB） ラッコクラブ　調理実習メ…

目 ご も く きんぴら　田舎汁 ※いなかじる 　いり豆 まめ 豆腐 ※とうふ チゲ　甘 あま エビのから揚 あ げ　ナ ※ ムル　…

。 野菜の芯や皮はきんぴらにするなどして料理に利用しましょう。 消費期限が切れないように注意しましょう。 食べキリのポイント 食べ残しをしないように…

菜のむいた皮を漬物やきんぴらなどの副食に利用 115 Healthy Cafe 白ごまと黒ごま 長良福光2407-1 エルカワムラ1F …

五目 ※ごもく きんぴら 肉味噌 ※ に く み そ 　揚 ※あ げ大豆 だ い ず 　炒 ※いた めなます 【味 あじ の旅 た…

五目 ※ごもく きんぴら 【味 あじ の旅 たび ―神奈川 か な が わ 県 けん 】 ア ※ ジの磯辺揚 い そ べ あ げ…

五目 ※ごもく きんぴら ビ ※ ビンバ丼 どんぶり 　シ ※ ナモンビーンズ　卵入 たまごい りわかめスープ 中華 ※ちゅうか あ…

げ　じゃがいものきんぴら　岐福味噌汁 ※ ぎ ふ み そ し る 豚肉 ※ぶたにく のカレー焼 や き　カ ※ ラフルサラダ　秋 ※あき …

五目 ※ごもく きんぴら 高野豆腐 ※ こ う や ど う ふ の卵 たまご とじ　煮 ※に びたし　さ ※ といもの岐福味噌汁 ぎ ふ…

げ　じゃがいものきんぴら　岐福味噌汁 ※ ぎ ふ み そ し る ち ※ くわの磯辺揚 い そ べ あ げ　ひ ※ じきの煮物 に も の…

げ　じゃがいものきんぴら　岐福味噌汁 ※ ぎ ふ み そ し る 給食日数 日 曜 こ　　ん　　だ　　て　　名 豚肉 ※ぶたにく のカレー焼 …

目 ご も く きんぴら　田舎汁 ※いなかじる 　いり豆 まめ コーンシチュー　フ ※ ライビーンズ　花野菜 ※はなやさい サラダ 【味 …

げ　じゃがいものきんぴら　岐福味噌汁 ※ ぎ ふ み そ し る 豚肉 ※ぶたにく のカレー焼 や き　カ ※ ラフルサラダ　秋 ※あき …