しておく。にんじんは短冊切り、かまぼこ はいちょう切り、ねぎは小口切り、油あげは油ぬき をして、1/2 短冊切りにする。 ③①のだしと②…
ここから本文です。 |
しておく。にんじんは短冊切り、かまぼこ はいちょう切り、ねぎは小口切り、油あげは油ぬき をして、1/2 短冊切りにする。 ③①のだしと②…
、 にんじんは短冊切り、ねぎは小口切り、なると巻は 斜め半月切り、豚肉は一口大に切っておく。もやし は洗っておく。 ②鍋に、サラダ油、に…
にんじんとピーマンは短冊切りに する。 ②フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒める。 ③豚肉に火が通ったら、にんじん、ピーマンの順に…
油揚げは油抜きをし、短冊切りにする。 ② にんじんは 3 ㎝の細切り、ねぎは小口切り、鶏肉 は細かめに切る。 ③ フライパンにサラダ油を熱…
げを油抜きして短冊切りにする。 ②だし汁と調味料 A で切り干し大根と油揚げを煮て、 冷ましておく。 ※火加減によってだし汁が蒸発して…
にんじんとキャベツは短冊切りにする。 ②フライパンにサラダ油をひき、豚肉とAの塩・こしょう を入れて炒める。 ③②に、にんじんを入れ、火…
をかけて油抜きをし、短冊切りにする。 豆腐はさいの目に切る。おつゆ麩は水で戻し、水気 を絞っておく。 ④だしの中に、だいこん、にんじん、えのき…
① ベーコンは短冊切り,玉ねぎはみじん切り,ズッキー ニ,ナス,かぼちゃはさいの目に切る。 ② 鍋にオリーブオイルをひき,ベーコンを炒める。火が …
でさらす キャベツ 短冊切り きくらげ もどす たけのこ →色紙切り 干ししいたけ 干しいたけ もどす きくらげ →そぎ切り ↓ たまねぎ …
でさらす キャベツ 短冊切り きくらげ もどす たけのこ →色紙切り 干ししいたけ 干しいたけ もどす きくらげ →そぎ切り ↓ たまねぎ …
でさらす キャベツ 短冊切り きくらげ もどす たけのこ →色紙切り 干ししいたけ 干しいたけ もどす きくらげ →そぎ切り ↓ たまねぎ …
槽洗浄 ピーマン 短冊切り 3㎝ ほぐす 角切り ↓ ねぎ 水にさらす えのきだけ 三槽水槽洗浄 ほうれん草 角切り昆布 にんじん 斜めざく切り …
槽洗浄 ピーマン 短冊切り 3㎝ ほぐす 角切り ↓ ねぎ 水にさらす えのきだけ 三槽水槽洗浄 ほうれん草 角切り昆布 にんじん 斜めざく切り …
ます。ベーコンは短冊切りにします。 ベーコン 2枚 ③ブロッコリーは小房に分けます。コーン缶は汁けをきり ブロッコリー 1…
槽洗浄 ピーマン 短冊切り 3㎝ ほぐす 角切り ↓ ねぎ 水にさらす えのきだけ 三槽水槽洗浄 ほうれん草 角切り昆布 にんじん 斜めざく切り …
ます。ベーコンは短冊切りにします。 ベーコン 2枚 ③ブロッコリーは小房に分けます。コーン缶は汁けをきり ブロッコリー 1…