岐阜市いきいき筋トレ体操の動画 ページ番号1004195 更新日 令和7年3月17日 印刷大きな文字で印刷 …
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2026年6月1日
いきいき筋トレ体操｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
いきいき筋トレ体操 ページ番号1004194 更新日 令和8年6月1日 印刷大きな文字で印刷 いつまでも…
2026年5月27日
岐阜市いきいき筋トレサポーターによる地区での「岐阜市いきいき筋トレ体操」定期開催会場（令和8年4月1 pdf
1 金華 さわやか筋トレ教室 金華公民館 第2・4(月) 10:30～11:30 2 京町 京町いきいき筋トレ教室 京町公民館 第1・3(火) 13:3…
2026年9月3日
岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリその他
ング、フィットネス、筋トレ、ジム、マシン、初心者、教室、レッスン、ヨガ、ピラティス、ズンバ、大人の習い事、綺麗、新しい、安い …
2023年10月19日
岐阜市いきいき筋トレリーフレット(抜粋） （PDF 356.0KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
です。 いきいき筋トレ体操を自分の体力や体調に合わせて続けましょう！ …
2021年8月31日
動画を活用して「いきいき筋トレ体操」を実践しましょう｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
を活用して「いきいき筋トレ体操」を実践しましょう ページ番号1004193 更新日 令和3年8月31日 印刷大…
2026年3月11日
岐阜市筋トレサポーター協議会の皆さまがウオーキングを体験されました（令和3年1月15日）｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリイベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング過去の活動実績 > 令和2年度活動実績
岐阜市筋トレサポーター協議会の皆さまがウオーキングを体験されました（令和3年1月15日） ページ番号3000307 更…
2026年7月14日
介護予防・日常生活支援総合事業｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 介護保険 > 介護サービス事業者の方へ
行います。（いきいき筋トレ体操の普及啓発、いきいきシニア食生活支援、介護予防健康セミナー（フレイル予防、生活機能低下及び介護予防に関する情報発信など）） 地域…
2026年3月11日
貸室について｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリよくある質問
エ カポエイラ 筋トレ などのスタジオとしてご利用いただけます。 壁面に鏡を常設し、木製の床を採用したお部屋です。所作の確認や運動の練習などに適して…
2026年8月30日
加納西公民館 利用予定表（10月） （PDF 99.1KB） pdf
カテゴリくらし・手続き > 市民協働・まちづくり > 公民館・自治公民館 > 地区公民館の一覧
ホ ー ル 筋 ト レ ま ち 協 ゆ っ た り ヨ ガ ・ ピ カ ケ サ ロ ン 健 康 体 筋 ト…
2026年8月30日
加納西公民館 利用予定表（9月） （PDF 97.2KB） pdf
カテゴリくらし・手続き > 市民協働・まちづくり > 公民館・自治公民館 > 地区公民館の一覧
健 康 体 筋 ト レ ゆ っ た り ヨ ガ ・ ピ カ ケ 健 康 体 筋 ト レ リ ラ ヨ ガ 剣…
2025年8月27日
フレイル予防のポイント｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
体操「岐阜市いきいき筋トレ体操」は、転倒を防ぐために必要な下半身の筋肉を鍛えることができます。体力に自信がない人も手軽にできますので、ぜひ実践してみてください。…
2026年8月30日
加納西公民館 利用予定表（8月） （PDF 87.0KB） pdf
カテゴリくらし・手続き > 市民協働・まちづくり > 公民館・自治公民館 > 地区公民館の一覧
公 民 館 筋 ト レ ま ち 協 剣 詩 舞 リ ラ ヨ ガ ゆ っ た り ヨ ガ 筋 ト レ リ ラ…
2026年4月8日
自宅で取り組むことができる運動｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
ル予防のポイント 筋トレ体操もフレイルの進行の予防に有効です。 下記ページを確認して予防しましょう。 岐阜市いきいき筋トレ体操の動画 その他 ミナモオ…
2026年7月22日
令和8年9月の教室カレンダー （PDF 457.8KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
室 バレトン 健康筋トレ教室 モーニングヨガ 美BODYエクササイズ 体幹バランス はじめての筋トレ 28 29 30 休 館 日 いきいきステ…
2026年3月11日
実践団体支援事業が利用されています｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリイベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング過去の活動実績 > 令和2年度活動実績
0日には、各務原市の筋トレグループからのお申し込みでいずれも金華山・長良川・岐阜公園コースでのウオーキングを実践していただきました。健康づくり、仲間との交流、親…
2026年6月18日
令和8年度日野公民館活動団体 （PDF 44.9KB） pdf
カテゴリくらし・手続き > 市民協働・まちづくり > 公民館・自治公民館 > 地区公民館の一覧
屋 活動内容 1 筋トレ同好会 毎週火曜日 10：00～11：40 研修室 筋トレ 2 フラの会 第２・４火曜日 13：00～15：00 研修室 フラダンス…
2026年9月1日
令和7年度岐阜市決算成果説明書 （PDF 1.3MB） pdf
カテゴリ市政情報 > 岐阜市議会 > 定例会・臨時会 > 議案・議決結果等一覧 > 議案
康 体 操 ８ 筋 ト レ 体 操 ８ 講演・研修(回） 高 齢 者 向 料 理 ２ 生 活 相 談 45 ○早田教育集会所 12,853,788円…
2026年8月31日
保健衛生部各課の取り組み（令和8年度） （PDF 261.8KB） pdf
カテゴリ市政情報 > 市の政策と計画 > 各部の目標と取り組み
ます。 ・いきいき筋トレサポーターの養成及び活動、筋トレ体操の普及啓発 を実施しています。 ・糖尿病・循環器疾患、慢性腎臓病（CKD）、慢性閉塞性肺疾患 …
2026年8月25日
第2回高齢者福祉計画推進委員会 資料1-2（A3印刷推奨） （PDF 703.5KB） pdf
カテゴリ市政情報 > 市の政策と計画 > 健康・福祉・医療（市の政策と計画） > 高齢者福祉計画
じたフレイル予防 筋トレサポーター養成者数（人） 14 25 24 171.4% 96.0% 67 ③食を通じたフレイル予防 いきいきシニア食生活支援研修…
