力増進・ダイエット・腰痛等のリハビリや水泳練習に温水プールをご利用ください。 大浴槽・気泡風呂・サウナで心身ともにリフレッシュ。 詳しくは、指定管理者が作成…
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力増進・ダイエット・腰痛等のリハビリや水泳練習に温水プールをご利用ください。 大浴槽・気泡風呂・サウナで心身ともにリフレッシュ。 詳しくは、指定管理者が作成…
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会福祉施設等に対する腰痛予防対策講習会 ページ番号1004919 更新日 令和3年8月31日 印刷大きな文字で…
を目指すもよし。 腰痛・肩こりなどの改善に努めるもよし。 また、栄養コーナーもありますので、栄養に目を向けつつ、運動と食事の両面から健康になれます。 …
力増進・ダイエット・腰痛等のリハビリや水泳練習に温水プールをご利用ください。 大浴槽・気泡風呂・サウナで心身ともにリフレッシュ。 詳しくは、指定管理者が作成…
のノルディック ・腰痛・肩こり改善教室 ・からだスッキリストレッチ 市 ホ ー ム ペ ー ジ ( 1004320) ま た は、 同施設で配 …
0 体幹バランス 腰痛・肩こり改善教室 はじめての筋トレ 健康筋トレ教室 エアロビクス バレトン ボディメンテナンス 休 館 日 エアロビクス …
操 体幹バランス 腰痛・肩こり改善教室 はじめての筋トレ からだスッキリストレッチ はじめてのノルディック ノルディックウォーキング60 ボディメンテナ…
な働き方の推進」、「腰痛を含む心 身の健康管理」、及び「やりがい・働きがいの醸成」の区分ごとに2以上の取組を実施すること。 ・「生産性向上(業務改善及び働…
0 体幹バランス 腰痛・肩こり改善教室 はじめての筋トレ 健康筋トレ教室 からだスッキリストレッチ バレトン ボディメンテナンス 休 館 日 から…
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モーニングヨガ 腰痛・肩こり改善教室 ◎室内用運動靴を持参。 会場 教室名 期日 時間 定員 東部コミュニ ティセンター (芥見4-80) テニ…
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1 体幹バランス 腰痛・肩こり改善教室 はじめての筋トレ 健康筋トレ教室 休 館 日 からだスッキリストレッチ 27 モーニングヨガ 栄養セミナー …
に整えられます。 腰痛の予防に効果的です。 からだの約90%の筋肉を使います。 (通常のウォーキングに比べエネルギー消費量が高い) 長い時間の歩行が可能…
モーニングヨガ 腰痛・肩こり改善教室 健康筋トレ教室 体幹バランス 1310 はじめてのノルディック 24 ボディシェイプ 足腰しっかり体操 …
モーニングヨガ 腰痛・肩こり 改善教室 ◎室内用運動靴を持参。 来年1月の健康講座・教室 要事前申込・受講無料 ●クアオルト®健康ウオーキング ◆…
体操教室:23 ・腰痛予防・改善教室:10 ・体験安心デジタル講座:21 ・体験太極拳(木):17 ・体験リラックスヨガ0 ※ 参加人数合計:809…