日 バレトン 体幹バランス 体幹バランス リンパストレッチ 25 腰痛・肩こり改善教室 18 ピラティス 腰痛・肩こり改善教室 リンパストレ…
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2025年2月14日
令和7年4月の教室カレンダー （PDF 572.0KB） pdf
0～19:30 体幹バランス モーニングヨガ 足腰しっかり体操 ピラティス はじめての筋トレ 26 体幹バランス はじめてのノルディック 健康…
2025年4月24日
令和7年6月の教室カレンダー （PDF 570.3KB） pdf
健康筋トレ教室 体幹バランス 1310 はじめてのノルディック 24 ボディシェイプ 足腰しっかり体操 モーニングヨガ 18 【開館時間】7:…
2025年4月2日
令和7年5月の教室カレンダー （PDF 583.4KB） pdf
0～19:30 体幹バランス リンパストレッチ リンパストレッチ リンパストレッチ リンパストレッチモーニングヨガ 足腰しっかり体操 ピラティス …
2025年4月9日
健康ステーションについて html
教室風景（体幹バランス） バランスボールやマットがあります。リフレッシュ 健康づくり教室やウォーキングの後は、快適シャワー(有料)で気分爽快！ …
