室 バレトン 健康筋トレ教室 モーニングヨガ 美BODYエクササイズ 体幹バランス はじめての筋トレ 28 29 30 休 館 日 いきいきステ…
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2026年5月25日
令和8年7月の教室カレンダー （PDF 457.3KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
り体操 はじめての筋トレ 健康筋トレ教室 ボールエクササイズ 14 いきいきステップ台 いきいきステップ台 休 館 日 足腰しっかり体操 体幹バ…
2026年6月25日
令和8年8月の教室カレンダー （PDF 485.6KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
～16:00 健康筋トレ教室 モーニングヨガ 美BODYエクササイズ はじめての筋トレ 栄養セミナー 23 体幹バランス ボディシェイプ 28…
2026年3月30日
令和8年5月の教室カレンダー （PDF 578.9KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
こり改善教室 健康筋トレ教室 健康筋トレ教室 ボディシェイプ エアロビクス ピラティス バレトン はじめてのヨガ 美BODYエクササイズ ボールエ…
2026年5月25日
令和8年6月の教室カレンダー （PDF 576.8KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
テナンス はじめての筋トレ 健康筋トレ教室 ボールエクササイズ バレトン 16 いきいきステップ台 いきいきステップ台 休 館 日 足腰しっかり体…
2026年1月15日
令和8年2月の教室カレンダー （PDF 582.2KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
～19:00 健康筋トレ教室 休 館 日 エアロビクス 28 モーニングヨガ 栄養セミナー 美BODYエクササイズ 足腰しっかり体操 体幹バランス…
2026年2月9日
令和8年4月の教室カレンダー （PDF 585.6KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
メンテナンス 健康筋トレ教室 健康筋トレ教室 休 館 日 足腰しっかり体操 はじめてのノルディック ノルディックウォーキング60 脳活運動教室 みどり…
2026年1月14日
令和8年3月の教室カレンダー （PDF 581.8KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
テナンス はじめての筋トレ 健康筋トレ教室 ボールエクササイズ バレトン 健康フェスタ 1 2 3 4 5 健康筋トレ教室 はじめてのノルディック ノ…
2026年4月8日
自宅で取り組むことができる運動｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
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ル予防のポイント 筋トレ体操もフレイルの進行の予防に有効です。 下記ページを確認して予防しましょう。 岐阜市いきいき筋トレ体操の動画 その他 ミナモオ…
