<主食・主菜> 豚肉と小松菜の混ぜご飯(4人分) エネルギー:282kcal たんぱく質:5.3g 脂質:8.6g 炭水化物:42.4g 食塩相当量:0…
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<主食・主菜> 豚肉と小松菜の混ぜご飯(4人分) エネルギー:282kcal たんぱく質:5.3g 脂質:8.6g 炭水化物:42.4g 食塩相当量:0…
に切る。 豚肉とキャベツのフライパン蒸し(4人分) 豚こま切れ肉 200g ①キャベツは1口大、にらは5センチの長さに切る キャベツ …
②調理実習 ・豚肉と小松菜の混ぜごはん ・野菜スープ ・焼き春巻き ・フルーツ大福 ③あとかたづけ 岩野田小学校 健全な食生活の実践
チーズロール ・豚肉とキャベツのフライパン蒸し ・ころころ野菜のスープ ・カルピスかん ③あとかたづけ 岩野田小学校 こどものおやつ
③調理実習 ・豚肉と小松菜の混ぜごはん ・野菜たっぷりスープ ・ミモザサラダ ・ヨーグルトのパフェ ④あとかたづけ 長森北小学校 …