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2021年6月14日

岩野田小学校 調理実習メニュー「豚肉と小松菜の混ぜごはん 野菜スープ 焼き春巻き フルーツ大福」 ( pdf

子レンジで 1分加熱する。 ④ ③のラップを外し、手早く混ぜ、練る。再度ラップをしてレンジで 1分加熱し、 よく練り、もう一度ラップをして 30秒加熱

2021年6月14日

岩野田小学校 調理実習メニュー「4色チーズロール 豚肉とキャベツのフライパン蒸し ころころ野菜のスー pdf

*フライパン蒸しは加熱時間が短いので、 ポン酢しょうゆ 適量 栄養成分の損失も少なくてすみます。 ころころ野菜のスープ(4人分) …