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2024年5月14日

岐阜市いきいき筋トレサポーターによる地区での「岐阜市いきいき筋トレ体操」定期開催会場(令和6年4月1 pdf

ろサロン サンライフ岐阜 奇数月 第3(金) 10:00~11:30  (筋トレ30分) 63 真福寺あすなろサロン 真福寺公民館 奇数月 第3(…

2024年5月14日

いきいき筋トレ体操 html

筋力の低下を予防する岐阜市オリジナルの7つの筋トレ体操です。体力に自信のない方、高齢者の方も手軽に行うことができます。 7つの筋トレ体操は以下のとおりです。 …

2021年8月31日

動画を活用して「いきいき筋トレ体操」を実践しましょう html

きいき筋トレ体操」は岐阜市オリジナルの体操です。自宅でも手軽にできますので、体力低下を予防するためにぜひ実践してみてください。 岐阜市いきいき筋トレ体操の動画…

2024年4月1日

いきいき筋トレサポーター活動状況報告書様式 (Excel 60.0KB) excel

ード または 岐阜市ホームページトップページの 【岐阜市オンライン申請総合窓口サイト】→キーワード検索で『筋トレサポーター』 で検索 …