いきいき筋トレ体操 ページ番号1004194 更新日 令和7年5月1日 印刷大きな文字で印刷 いつまでも…
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2024年5月14日
岐阜市いきいき筋トレサポーターによる地区での「岐阜市いきいき筋トレ体操」定期開催会場（令和6年4月1 pdf
筋トレサポーターによる地区での筋トレ定期開催状況 令和6年4月1日現在 NO. 地 区 名 称 開催場所 開 催 日 開 催 時 間 問い合…
2025年4月22日
令和7年度筋トレサポーター養成講座 案内 （PDF 213.5KB） pdf
“いきいき筋トレサポーター”は、地域ぐるみで「いつまでも自立した生活」をめざし、 身近な公民館などで“いきいき筋トレ体操”の普及活動を行うボランティアです。…
2025年4月22日
令和7年度筋トレサポーター養成講座 日程・内容・会場案内 （PDF 170.6KB） pdf
月） 開講式 ７つの筋トレ体操① ２ ６月２３日（月） 筋トレに必要な基礎知識 ７つの筋トレ体操② ３ ７月 ７日（月） 体力測定の結果の見方について …
