しましょう。 3．腹筋運動（その1） 身体をひねることによって腹筋を鍛えましょう！ ①椅子に座り背すじを伸ばし、前を見ます。 ②肘と反対側の膝をくっつける…
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2021年7月25日
足腰しっかり体操 （PDF 1.0MB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
しましょう。 3．腹筋運動（その1） 身体をひねることによって腹筋を鍛えましょう！ ①椅子に座り背すじを伸ばし、前を見ます。 ②肘と反対側の膝をくっつける…
2021年6月14日
あかね保育所 キッズトントン教室 （PDF 68.4KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進 > 今日からキッチンデビュー「味わう教室」 > キッズトントン教室
調理実習 ③食育腹話術を見る。 ④あとかたづけ 子どもたちが体験したこと ・お米を洗う ・さつまいもの皮をむく ・野菜スープの野菜を切る ・ふ…
2021年6月14日
あかね保育所 キッズトントン教室 （PDF 83.5KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進 > 今日からキッチンデビュー「味わう教室」 > キッズトントン教室
まいもきんとん ③腹話術を見る ＜子どもたちが体験したこと＞ ・米を洗う。 ・包丁を使って野菜を切る。 ・さつまいもをつぶす、茶巾にしぼる。 …
2021年6月14日
あかね保育所 キッズトントン教室 （PDF 100.6KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進 > 今日からキッチンデビュー「味わう教室」 > キッズトントン教室
まいもきんとん ③腹話術を見る ＜子どもたちが体験したこと＞ ・米を洗う。 ・包丁を使って野菜を切る。 ・さつまいもをつぶす、茶巾にしぼる。 …
2024年6月5日
令和6年度清流の国ぎふ健康・スポーツポイント事業 チャレンジシート （PDF 1.9MB） pdf
体脂肪が減った □腹囲が減った □血圧が下がった □健診結果（血液検査などの数値）が改善した □１日の運動量（歩数など）が増えた □その他（ …
