です。そのためには、筋力を維持するこ とが必要です。 いきいき筋トレ体操を自分の体力や体調に合わせて続けましょう！ …
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2021年11月1日
岐阜市いきいき筋トレリーフレット （PDF 619.0KB） pdf
です。そのためには、筋力を維持するこ とが必要です。 いきいき筋トレ体操を自分の体力や体調に合わせて続けましょう！ …
2024年5月14日
岐阜市いきいき筋トレサポーターによる地区での「岐阜市いきいき筋トレ体操」定期開催会場（令和6年4月1 pdf
西郷 西郷いきいき筋力 トレーニング教室 西郷公民館 第2・3・4(木) 10:00～11:30 79 七郷 七郷筋トレクラブ 七郷公民館 毎週(月) …
