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2024年5月14日

岐阜市いきいき筋トレサポーターによる地区での「岐阜市いきいき筋トレ体操」定期開催会場(令和6年4月1 pdf

12 島 島いきいきサロン  島公民館 第2(金) 9:30~11:00 13 早田 早田寿クラブ筋トレ体操 早田公民館 第2(金) 第4(火) 変更あ…

2023年11月21日

フレイル予防のポイント html

て「いきいきふれあいサロン」や「いきいき筋トレ体操の場」など、通いの場が多くあります。ぜひ、参加してみましょう。 また、住民主体の通いの場には、ボランティアや…

2024年4月1日

いきいき筋トレサポーター活動状況報告書様式 (Excel 60.0KB) excel

   称 ○○サロン    定 期  ・  不定期 ※1        会  場 △△公民館  時  間 午前 ・ 午後  1  時 …

2024年6月5日

令和6年度清流の国ぎふ健康・スポーツポイント岐阜市版 案内チラシ (PDF 1.0MB) pdf

ど公共機関の利用 ・サロンへの参加 ・自治体活動への参加 ・健康づくりポイント月間に取り組む など 栄養の目標 ①毎回の食事に主菜、副菜を揃える ②朝…