本文へ

長良川健康ステーション ページ番号1004318　 更新日 令和7年4月9日 印刷大きな文字で印刷 長良川…

岐阜市長良川健康ステーション　健康づくり教室 ページ番号1004320　 更新日 令和7年4月24日 印刷大きな…

健康ステーションについて ページ番号1004323　 更新日 令和7年4月9日 印刷大きな文字で印刷 健康…

健康ステーション ページ番号1004317　 印刷大きな文字で印刷 健康ステーションについて …

健康ステーションより自宅で取り組むことができる運動のお知らせ ページ番号1004322　 更新日 令和3年8月31日 …

、 　岐阜市長良川健康ステーションと岐阜市柳ケ瀬健康運動施設（ウゴクテ）を整備しています。ぜひご活用ください。 健康ステーション 岐阜市柳ケ瀬健康運動…

な文字で印刷 健康ステーションでは、健康づくりの一環として「ノルディックウォーキング」を楽しんでいただくため、ノルディックポールの無料貸し出しを行っていま…

　　　　岐阜市⾧良川健康ステーション(058-215-0605) 【教室参加方法】　教室参加定員:28名　　※代理申込・電話申込不可 ■色ありの教室:事前に…

日(金)岐阜市⾧良川健康ステーション 9 10 木 ボディシェイプ ボディメンテナンス 27 足腰しっかり体操 はじめてのノルディック はじめての…

　　　　岐阜市⾧良川健康ステーション(058-215-0605) 【教室参加方法】　教室参加定員:28名　　※代理申込・電話申込不可 ■色ありの教室:事前に…

　　　　岐阜市⾧良川健康ステーション(058-215-0605) 【教室参加方法】　教室参加定員:28名　　※代理申込・電話申込不可 ■色ありの教室:事前に…

施設の利用 長良川健康ステーション 柳ケ瀬健康運動施設（ウゴクテ） 1回利用で1ポイント 利用できるサービス ・健康づくり教室（無料） ・健康セルフ…

止 岐阜市 柳ケ瀬健康ステーション・長良川健康ステーション 『快眠』を手に入れる日常生活の工夫 健康でいきいきと過ごすには、夜ぐっすり眠って身体を回復させ…

岐阜市 柳ケ瀬健康ステーション・長良川健康ステーション は じ め よ う ！ 運 動 習 慣 新型コロナウイルス感染症対策のための新しい生活様式…

岐阜市柳ケ瀬・長良川健康ステーション 「管理栄養士」による「栄養情報」 ～マスク着用による熱中症に注意しましょう！～ 暑くなってくると体内に熱がこもります…

岐阜市柳ケ瀬・長良川健康ステーション 2．膝の曲げ伸ばし 膝周辺の筋肉を鍛え、膝の関節痛を予防しましょう！ ①椅子に座り背すじを伸ばし、前を見ます。 ②膝…

岐阜市柳ケ瀬・長良川健康ステーション 2．膝の曲げ伸ばし 膝周辺の筋肉を鍛え、膝の関節痛を予防しましょう！ ①椅子に座り背すじを伸ばし、前を見ます。 ②膝…