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2023年7月11日

鮎菓子 (PDF 115.1KB) pdf

栗粉(打ち粉用) 適量 重曹 小さじ 1・1/2 水 大さじ 2・1/2 サラダ油 適量 【作り方】 …

2025年11月14日

冷凍野菜版 (PDF 1.1MB) pdf

冷凍ほうれん草・・・適量(約 100g) 油揚げ・・・2 枚(60g) 豚汁の具・・・1 袋(230g) 和風顆粒だし・・・小さじ 2 味噌・・…

2025年11月14日

価格安定野菜版 (PDF 1.1MB) pdf

いりごま・・・ 適量 【作り方】 ①人参は千切り、小松菜はざく切りにし、 ♢をかけラップし 5 分電子レンジで温める。 粗熱を取ってから水気…

2021年6月14日

岩野田小学校 調理実習メニュー「4色チーズロール 豚肉とキャベツのフライパン蒸し ころころ野菜のスー pdf

ポン酢しょうゆ 適量 栄養成分の損失も少なくてすみます。 ころころ野菜のスープ(4人分) じゃがいも(大) 2個 ①じゃがいもは…

2021年10月12日

リーフレット 栄養成分表示を活用しよう (PDF 152.6KB) pdf

その量が自分にとって適量か、多いのか少ない のかを知る目安になります。 あくまでも目安であり、活動量や体格等により個人差があります。また、糖尿病などの病気…

2023年9月21日

情報提供リーフレット 「ミナモの食育通信」 (PDF 4.5MB) pdf

・・・・・・・・・ 適量 水 固形コンソメ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・300㎖ ・・・1/2個(2.7g) 調理時間 5分 野菜(1人…