食 午 後 ホットケーキ スティックチーズ ツナの炊き込みごはん 味噌汁 はくさいのおかか和え カレーライス キャベツの甘酢 りんご 鮭…
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食 午 後 ホットケーキ スティックチーズ ツナの炊き込みごはん 味噌汁 はくさいのおかか和え カレーライス キャベツの甘酢 りんご 鮭…
じゃがいもを茹で、熱いうちにバターを混ぜつぶす。 5 フライパンに油をひき、にんじん、たまねぎ、 ピーマン、ツナフレークの順に炒める。 6 4と5を混ぜ…
いにかける。 2 ホットケーキミックス、ベーキングパウダー、 スキムミルク、ココア、グラニュー糖を合わせ、 水を入れて生地を作る。 3 油で揚げる。 …
①のかぼちゃも加えて熱いうちにつぶす。 3 玉ねぎはみじん切りにし炒める。玉ねぎが透き通って きたらツナフレークを加えさらに炒める。 4 ②と③を合わせて…
1 フライパン又はホットプレートをあたためて、 バターを溶かす。 2 1に砂糖を入れて、バターと混ぜ合わせる。 3 砂糖が溶けてなめらかになったら、焼き…
らゆで汁を捨て、 熱いうちに片栗粉を加えてなめらかになるまで 潰す。 3 餅の状態になるまでよく練ったら、6等分し 1個ずつ丸く平らに形を整える。 4…