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成 カレーライス ＜作り方＞ ①にんにく、しょうがはみじん切り、にんじん、…

作成 フライビーンズ ＜作り方＞ ①大豆は、一晩水に浸して戻す。 …

作成 ドライカレー ＜作り方＞ ①玉ねぎ、にんじん、ピーマン、プル…

作成 タコライス ＜作り方＞ 【肉】 ①にんにくとしょうがはみじん切…

ハヤシライス ＜作り方＞ ①たまねぎは１/２くし形切り。にんじんはいちょう切 りにする。じゃがいも…

ン・めん類 カレーライス （PDF 119.7KB） ビビンバ丼 （PDF 116.0KB） タコライス （PDF 120.6KB） …

、じゃがいもが浸るくらい の水を加えて火にかける。 ③②のじゃがいもが柔らかくなったら湯をきり、いも を鍋にもどす。 ④③を弱火に…

カ ※ レーライス　フレンチサラダ　フルーツ盛 も り合 あ わせ　小魚 こざかな 給食日数 日 曜 こ　　ん　　だ　　て　　名 【味 …

カ ※ レーライス　フレンチサラダ　フルーツ盛 も り合 あ わせ　小魚 こざかな 肉 ※にく きざみうどん　揚 あ げたこ焼 や…

崎 干しいたけ（スライス） 岐阜 赤ピーマン 高知・宮崎 大根 岐阜・愛知・徳島 ひじき（長） 韓国 えのきだけ 長野 きざみのり 瀬戸内海 ねぎ 岐阜…

カ ※ レーライス　フレンチサラダ　フルーツ盛 も り合 あ わせ　小魚 こざかな チキンシュニッツェルトマトソース　クラウトザラート カ…

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②①を熱いままフライパンにいれ、調味料を加えて混 ぜ、蓋をする。火をつけて、弱火にして蒸し煮する。 蓋をとって、よく混ぜて出来上がり。 …

介類 きくらげ（スライス） 中国 品 名 産 地 キャベツ 愛知 イカ(たんざく) ペルー にんにく 青森 アサリ（むきみ） 中国 しょうが 高知 小イ…

カレー　フ ※ ライビーンズ　水菜 ※みずな のサラダ フ ※ ライドチキン　キ ※ ャベツのソテー　冬野菜 ※ふゆやさい のスープ ヨ…

カレー　フ ※ ライビーンズ　水菜 ※みずな のサラダ 【味 あじ の旅 たび ―長野 な が の 県 けん ―】 凍 ※し み…

る フ ※ ライドチキン　キ ※ ャベツのソテー　冬野菜 ※ふゆやさい のスープ ひ ※ きずり　金時豆 きんときまめ の甘煮 あ …

カレー　フ ※ ライビーンズ　水菜 ※みずな のサラダ ひ ※ きずり　金時豆 きんときまめ の甘煮 あ ま に 　ほ ※ うれん草 …