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①バットにシナモンシュガーを出す。 ②コッペパンの 2/3 が沈むくらいの量の油を鍋に 入れる。 ③180℃に温めた油に、コッペパンを…

レークは缶汁をきり、砂糖、しょうゆを 加え、水分がなくなるまで炒める。 ３ 溶き卵に砂糖を加えてよく混ぜておく。 ４ 熱したフライパンに油をひき、炒り卵を…

溶かす。 ２ １に砂糖を入れて、バターと混ぜ合わせる。 ３ 砂糖が溶けてなめらかになったら、焼き麩を 並べて入れる。 ４ すばやくひっくり返して麩の両面…

の水加減で炊く。 砂糖、酢、食塩で合わせ酢を作り炊き立ての ご飯に混ぜる。 2 にんじんは千切りにする。 3 干ししいたけはたっぷりの水でもどして千切 …

２ 鍋に赤みそ、砂糖、水を入れ弱火で練る ように混ぜる。 ３ 砂糖が溶けてなめらかになったら火を 止めてすりごまを加える。 ４ ①を器に盛り、ごまみ…

の水加減で炊く。 砂糖、酢、食塩で合わせ酢を作り、炊き立てのご飯 に混ぜる。 ２ にんじん1/2本を星型に抜き茹でて飾り用にする。 残りは千切りにする。…

1 おろしにんにく、砂糖、しょうゆ、酒、 カレー粉を合わせて調味液を作る。 ２ 調味液で魚に下味をつける。 ３ ②に小麦粉をまぶして180℃の油 で揚げ…

鍋にしょうゆ・酢・砂糖を入れて弱火 にかけ、①の野菜を煮る。 3 野菜がやわらかくなったら火をとめて 油を合わせる。 4 ホキに塩・こしょうをして小麦…

２ 鍋にしょうゆ・砂糖・料理酒と①を合わせて おく。 ３ ②にさわらを並べ、落し蓋などをして中火 で煮る。 ※旬のおいしい大根をすりおろして煮ることで…

たさつまいもを潰し、砂糖と熱湯を 加えてよく混ぜ合わす。 3 鍋に水と寒天を入れ、よくかき混ぜる。 火にかけ沸騰させる。（２分くらい） ※水分が少ないの…

れ☆ １ 赤味噌、砂糖、水を合わせて弱火にかける。 ２ 混ぜながらふつふつとしてきたら、すりごまを 混ぜ込んで仕上げる。 ☆五平じゃが☆ １ じゃがい…

。 ２ 沸騰したら砂糖を入れさらに１～２分かき 混ぜる。 ３ 火を止めてヨーグルトを加えよく混ぜる。 ４ 好みの型、またはバットに流し入れ粗熱が 取れ…

らに炒める。 ５ 砂糖、しょうゆ、水50cc程を加えて炒め煮にする。 ６ 煮汁が少なくなったら味を調えて仕上げる。 みんなの大好きメニュー！ ツナひじき…

３ ケチャップ、砂糖、しょうゆを加えて ひと混ぜする。 ４ 肉だんごとひたひたの水を加えて 15分程煮る。 ５ ピーマンを加えてさらに煮る。 ６ …

し透き通ってきたら、砂糖、うすく ちしょうゆ、本みりんを入れて炒める。 ⑥しらす干し、塩こうじを加えて軽く炒め、白ごまを 加えて仕上げる。 …

小１コ 砂糖 ・・・・・・・・・・ 大さじ１ サラダ油 ・・・・・・・・ 大さじ１ ●作り方 ①ボールに A を入れてよく…

【甘だれ】 砂糖 大さじ 1 しょうゆ 小さじ 2 みりん 小さじ 2 調味酒 小さじ…

③しょうゆ、酢、砂糖を煮立て、きゅうり、たまねぎ を加えてさっと煮る。（唐辛子はお好みで入れ、煮立 てたら取り出す。） ④揚げたアジに③を…

調味料を混ぜ合わせ、砂糖がとける程度に火又 は電子レンジにかける。 ⑤③に④をからめて仕上げる。 ＜おいしく作るポイント＞ ・下味…

赤みそ、しょうゆ、砂糖を合わせて溶いでおく。 ５ 鍋に油をあたためて、にんにくを入れて炒める。 ６ にんにくの香りがたったら、１の豚肉を入れて炒める。 …