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イパンを弱火にかけてしらす干しを入れ、 調味酒をふって乾煎りし、一度取り出す。 ③フライパンにごま油と野沢菜漬けを加えて炒め、 水分を飛ばし…

コリー 岐阜・徳島 しらす干し（冷) 愛知・鹿児島他 干しいたけ（スライス） 岐阜 サケ 北海道 干しいたけ（ホール） 大分・熊本・宮崎・福岡・鹿児島 むき…

取れたら①の酢飯と、しらす干し を混ぜる。 6 フライパンに油を熱し、溶きほぐした卵に 砂糖、塩少々を入れて炒り卵を作る。 7 ⑤のごはんを皿に盛り千切…

取れたら①の酢飯と、しらす干しを混ぜる。 ６ 皿に盛り付けて千切りにしたきゅうり、星型の にんじん、桜でんぶ、きざみのりを飾る。 材 料（4人分） 米 …

なばな 岐阜・三重 しらす干し（冷) 愛媛 なめこ 岐阜 むきエビ ミャンマー にら 高知 魚のオイル漬け フィリピン にんじん 愛知 味付き小魚 広島・…

ります。 しらす干しやアミエビを加えることで、 味、栄養、彩りが UP しますよ！ 大豆やくきわかめが入るところが、 学校給食ならで…

り 　　（①枝豆としらす　②コーンとしらす 　　　③ゆかりとねぎ） 　　たっぷり野菜スープ 　 　 　　 ラッコクラブ 親子で手軽に作ろう

を作る 　・枝豆としらす 　・コーンとしらす 　・ゆかりと青ねぎ ③試食 　・おにぎり 　・たっぷり野菜スープ 　 　 　　 ラッコクラブ …

6日 12月18日 しらす干し 愛知県産 一般食品 不検出 1.53 不検出 1.40 不検出 2.9 100 21 12月10日 12月12日 精米 宮城県…

にんじん 愛知 しらす干し（冷) 広島・徳島・兵庫・香川 にんにく 青森 ソフトカレイのたつた揚げ アメリカ・日本他 ねぎ 群馬・鳥取・大分 マグロ(角…

ぎりをにぎり、のり、しらす干し、にんじ 　ん、グリンピースで髪、口、目をつくり、顔の 　おにぎりを作る。 岐阜市立京町保育所 みんなで作ってみよう

ぎりをにぎり、のり、しらす干し、にんじ 　ん、グリンピースで髪、口、目をつくり、顔の 　おにぎりを作る。 岐阜市立京町保育所 みんなで作ってみよう

ほうれん草 岐阜 しらす干し（冷) 兵庫・愛媛・広島・愛知 みつば 愛知 ニジマス（開き） 岐阜 枝豆むきみ（冷） 北海道 貝柱 中国 カットわかめ 三…

②調理実習 　・しらすとチーズのカルシウム丼 　・ころころサラダ 　・フルーツラッシー ③あとかたづけ 三輪北小学校 朝ごはんの大切さを学ぶ

ク 鉄入りたっぷりしらすくん 今月のメニュー

にんにく 青森 しらす干し 兵庫・愛媛・広島 ねぎ 長野・福井・鳥取 ちりめんじゃこ 愛媛・香川 はくさい 長野 花かつお 鹿児島・静岡 パセリ 長野…

なす 愛知・徳島 しらす干し（冷） 愛知 にら 高知 ホキ ニュージーランド にんじん 岐阜 魚のオイル漬け フィリピン にんにく 青森 小イワシ 鹿児…

んじん 愛知・徳島 しらす干し 瀬戸内海 にんにく 青森 マグロ(角切) インドネシア ねぎ 鳥取・静岡 花かつお 鹿児島 パセリ 静岡 干しエビ タイ …

ンサイ 静岡・愛知 シラス干し 愛知 とうがん 愛知 花かつお 鹿児島・静岡 トマト 岐阜 貝柱 中国 なす 熊本・徳島・山梨 魚のオイル漬け フィリピン…