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作 り 方 1 たまねぎは5㎜くらいの薄切りにする。 しょうがはすりおろす。 2 合わせ調味料を作っておく。 3 鍋に油を熱し、豚肉、たまねぎの順に …
作 り 方 1 たまねぎは薄切り、にんじんは千切り にする。 2 鍋にしょうゆ・酢・砂糖を入れて弱火 にかけ、①の野菜を煮る。 3 野菜がやわらかくな…
<作り方> ①玉ねぎ、にんじん、ピーマン、プルーンは粗みじん 切りにし、にんにく、しょうがはみじん切りにする。 ②フライパンにサラダ油、にん…
じん切り、にんじん、玉ね ぎ、じゃがいも、豚肉はそれぞれ食べやすい大きさ に切る。 ②鍋にサラダ油、にんにく、しょうがを入れ、焦がさ ない…
<作り方> ➀たまねぎ、にんじん、ピーマンはせん切りにする。 マッシュルームは薄切りにする。 ②鍋にサラダ油をいれ、豚肉を炒め、塩、こしょ…
作 り 方 1 たまねぎは薄切り、にんじんはいちょう 切りにする。 2 ねぎは斜め薄切りにする。 3 鍋に油をひき豚肉を炒める。 4 豚肉に火が通った…
ょうがはみじん切り、たまねぎは粗み じん切りにする。 ②フライパンにサラダ油、にんにく、しょうがを入れ、 弱火で香り出しをする。 ③豚ひき肉、塩…
にんにく、しょうが、たまねぎ、にんじんはみじん切 りにする。 ②鍋にマーガリンを溶かし、小麦粉を炒めブラウンルウ をつくり、とりだしておく。 …
<作り方> ①玉ねぎは 1/4 のくし切り、にんじんはいちょう 切りにする。さつまいもは厚めのいちょう切りに して水にさらす。 ②ブロ…
<作り方> ①たまねぎは1/2くし形切り。にんじんはいちょう切 りにする。じゃがいもは一口大に切り、水でさらす。 ドライプルー…
にんじん、ピーマン、たまねぎはみじん切りにする。 3 ツナフレークは汁気を切っておく。 4 じゃがいもを茹で、熱いうちにバターを混ぜつぶす。 5 フライパ…
。 2 にんじん、玉ねぎ、ピーマン、しいたけ、キャベツ は、太めの千切り、にんにくはみじん切りにする。 3 なすは厚め半月切りにして水にさらし、水を切って…
注意を要する野菜→たまねぎは皮をむいて、上の部分と下の軸を取ってから 下処理水槽に入れ洗う。その時、タライ等に入れて皮をむくと床を汚さない。 …
作 り 方 1 たまねぎ、ピーマンは太めの千切り にする。 2 鍋に油をひき、たまねぎを炒める。 3 ケチャップ、砂糖、しょうゆを加えて ひと混ぜする…
①しょうが、たまねぎ、にんじんはみじん切りにする。 ②鍋にサラダ油を熱し、しょうがを炒める。 ③しょうがの香りがしてきたら、鶏ひき…
長野 大根 岐阜 たまねぎ 兵庫 カットわかめ 宮城・岩手 チンゲンサイ 愛知・静岡 かんぴょう(カット) 栃木 とうがん 愛知 きくらげ(ホール) 中国…
2cm 色紙切り、たまねぎは 1cm くし 切り。にんにく、しょうがはみじん切り、鶏肉は、 2cm 角に切っておく。 ②Aの調味料はすべて合…
鶏もも肉、にんじん、たまねぎは大豆と同じ くらいの大きさの角切りにする。 2 ★の調味料を合わせておく。 3 フライパンに油をひき鶏肉を炒める。 4 鶏…