1 金華 さわやか筋トレ教室 金華公民館 第2・4(月) 10:40～11:40 2 京町 京町いきいき筋トレ教室 京町公民館 第1・3(火) 13:3…
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2023年10月19日
岐阜市いきいき筋トレリーフレット(抜粋） （PDF 356.0KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
です。 いきいき筋トレ体操を自分の体力や体調に合わせて続けましょう！ …
2025年10月1日
令和7年10月の教室カレンダー （PDF 580.0KB） pdf
善教室 はじめての筋トレ 健康筋トレ教室 からだスッキリストレッチ バレトン ボディメンテナンス 休 館 日 からだスッキリストレッチ 30 モ…
2025年10月9日
10面、11面ダウンロード （PDF 1.4MB） pdf
脳活運動教室 ・健康筋トレ教室 ・はじめてのノルディック ・ピラティス ・はじめての筋トレ ・はじめてのヨガ ・体幹バランス ・ボディメンテナンス ・リ…
2025年10月9日
10月15日号 （PDF 9.3MB） pdf
脳活運動教室 ・健康筋トレ教室 ・はじめてのノルディック ・ピラティス ・はじめての筋トレ ・はじめてのヨガ ・体幹バランス ・ボディメンテナンス ・リ…
2025年4月24日
令和7年7月の教室カレンダー （PDF 568.8KB） pdf
レトン はじめての筋トレ 栄養セミナー 19 休 館 日 バレトン 体幹バランス 体幹バランス リンパストレッチ 25 腰痛・肩こり改善教室…
2025年4月24日
令和7年6月の教室カレンダー （PDF 570.3KB） pdf
ティス はじめての筋トレ 28 ボディシェイプ 脳活運動教室 22 モーニングヨガ 腰痛・肩こり改善教室 健康筋トレ教室 体幹バランス 13…
2025年7月1日
令和7年8月の教室カレンダー （PDF 595.7KB） pdf
1311 健康筋トレ教室 93 リンパストレッチ リンパストレッチ 2018 はじめてのノルディック 足腰しっかり体操 はじめてのノルディック…
2025年7月28日
令和7年9月の教室カレンダー （PDF 570.2KB） pdf
～16:00 健康筋トレ教室 秋分の日 はじめてのヨガ ボディメンテナンス はじめての筋トレ 12 バレトン モーニングヨガ ボディシェイプ から…
2025年5月8日
5月15日号 （PDF 8.3MB） pdf
体幹バランス ・健康筋トレ教室 ・はじめての筋トレ ・はじめてのヨガ ・ボディメンテナンス ・ボールエクササイズ ・リンパストレッチ ・ノルディックウオー…
2023年10月13日
北保健センター（事業評価シート） （PDF 156.0KB） pdf
方法 １．いきいき筋トレサポーター養成講座参加者（R4年15名）、２．いきいき筋トレサポーター（R4年登録者数 301名）、３．いきいき筋トレ体操参加者（R…
2025年4月24日
6～9月出張健康づくり教室のご案内 （PDF 929.9KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
日あり ■かんたん筋トレ お家でもできる筋トレを楽しく行いましょう。 ■優しいヨガ 呼吸と共に心と体の緊張をほぐし、体を整え ていきましょう。 ■初…
2025年2月14日
令和7年4月の教室カレンダー （PDF 572.0KB） pdf
ティス はじめての筋トレ 26 体幹バランス はじめてのノルディック 健康筋トレ教室 モーニングヨガ 24 はじめてのエアロビクス脳活運動教室 …
2025年6月19日
令和6年度下半期 評価結果 （PDF 369.2KB） pdf
カテゴリ市政情報 > 行財政改革 > 指定管理者制度 > 指定管理者（リフレ芥見）
助かりました。 ・筋トレの機器があるといいと思います ・早朝からの除雪作業お疲れ様です。 ・トイレをシャワー付きにして欲しい。便座も暖かくするか、カバーを…
2025年9月9日
9月15日号 （PDF 7.6MB） pdf
ルディック ・健康筋トレ教室 ・リンパストレッチ ・ボディメンテナンス ・はじめてのヨガ ・体幹バランス ・ボールエクササイズ ・はじめての筋トレ …
2025年4月2日
令和7年5月の教室カレンダー （PDF 583.4KB） pdf
ティス はじめての筋トレ 24 体幹バランス 足腰しっかり体操ボディシェイプ 脳活運動教室 18 14 2120 ボディシェイプ 脳活運動教…
2025年1月17日
2024通信NO.12 （PDF 4.0MB） pdf
カテゴリ子育て・教育 > 青少年健全育成・教育相談 > 子ども会
大集会室を一周したり筋トレをしたり、また、好きなものに ついて１分間のスビーチなど、内容がバラエティーに富んでいて、 笑いや拍手が絶えない時間でした。 …
2022年12月12日
北保健センター（事業評価シート） （PDF 153.4KB） pdf
容） １．いきいき筋トレサポーター養成講座の開催 ２．いきいき筋トレ体操普及啓発用DVD、リーフレットの増刷 ３．合同調整会議でコロナ禍における活動支援に…
2025年5月26日
6月1日号 （PDF 8.6MB） pdf
人 かんたん 筋トレ 11:15 ～12:00 ◎持ち物は問い合わせ。 ぎふファミリー・サポート・センターは、地域において「育児の援助を受けたい…
2025年9月24日
10月1日号 （PDF 8.1MB） pdf
るミニ市民公開講座、筋トレ教室 などの健康に関するイベント ●各種コーナー お薬相談、骨密度測定体験、噛むチカラ測定 など ※来場者先着500人に野菜を…
