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：30～9：50 健康体操 9：30～9：50 体幹力アップ教室 9：10～9：30 体幹力アップ教室 14：30～14：50 健康体操 12：…

位でフォークダンスや健康体操など気軽に参加できる種目を用意しています。指導には、地区のスポーツ活動推進員、岐阜市のレクリエーション協会員があたります。 高齢者…

：30～9：50 健康体操 9：30～9：50体幹力アップ教室 13：00～13：20 健康体操 10：30～10：50 全身筋力アップ教室 18…

曜日・土曜日開催の「健康体操」については、室内用シューズをお持ちください。その他 レッスン代行、休講についてはインスタグラム及び施設にてご案内させていただ…

30～12:50 健康体操 定員35名 12:00～12:20 14:30～15:15 定員35名 定員35名 ファンクショナル かんたん バ…

11:45 2 健康体操 水曜会 毎週 水 10:00 ～ 11:30 3 スポーツ交友会・木曜日 第1,2,3 木 10:00 ～ 12:00 4 ハ…

21 P 神仏健康体操 21 P 各種文化講座・健康講座 23 P 達人といっしょに大道芸に挑戦しよう 14 P 名人から学ぶ けん玉教…

45 16歳※～ 健康体操 火･木 9:00～10:30 70 健康な高齢者 剣道 火･木 19:00～20:30 35 小 1～中 3 空手道 火･木 …

す。 歌って踊ろう健康体操　（午後1時頃） 地元で活躍中の歌手と一緒に、音楽に合わせて歌って踊って、楽しく健康づくり！会場のみなさんも一緒に参加できる、笑顔…

　 無料教室 ・健康体操　・全身筋力アップ教室 ・ゆっくりストレッチ　・体幹力アップ教室 　当日教室開始30分～15分前に整理券を配布し、定員を超えた場…

12:00 24 健康体操 毎週 木 10:00 ～ 11:30 25 リフレッシュ体操 毎週 水 13:00 ～ 16:00 26 ３Ｂ体操 毎週 火 …

子 無料教室 ・健康体操 ・全身筋力アップ教室 ・体幹力アップ教室　 ・ゆっくりストレッチ 　10月は「体力つくり強調月間」です。柳ケ瀬健康運動施設…

謡（演歌） リズム健康体操 童謡・愛唱歌 水 1,000円程度 ※３Ｂ体操の申込は１つのみ３Ｂ体操２ 書道 楽楽ヨーガ ※ヨーガの申込は１つのみ…

をテーマに開講した「健康体操 講座」は毎週火・金曜日に開催（開催43回、延べ 563名参加） 下記自主事業の実施 ①「バレトンでシェイプアップ」講座の開…

～ 歌って踊ろう健康体操 （13：00頃） 野菜をしっかり食べる食生活を心がけよう！ 指定する岐阜市公式アカウント3つを フォローしていただくことで …

ス 無料教室 ・健康体操　・ゆっくりストレッチ　 ・体幹力アップ教室 ・全身筋力アップ教室 　当日教室開始30分～15分前に整理券を配布し、定員を超え…

14:30 19 健康体操　　　 第1,2,3 金 13:30 ～ 15:00 20 光る波健康体操 第1,2,3 火 13:15 ～ 15:15 21 …

込者数280人 　健康体操を1教室減らし人気のあるヨガを1教室増やす種目の見 直しを実施した結果、前年度第1回の申込者数より11人増加した。 　第2回体育…

0 27 さわやか健康体操 月3回 火 13:15 ～ 14:15 28 健康体操 月4回 水 9:30 ～ 10:30 29 第１ヨーガ 毎週 金 10…

・時間 教室紹介 健康体操 「健康」をキーワードに様々な運動を 取り入れています。初めての方でも楽しく ご参加頂けます。 ゆっくりストレッチ 簡単で分…