※javascriptをONにしてください。ONにしないと正常に動作しない場合があります。
画 ご自分の体力や体調に合わせて、毎日身体を動かしましょう。令和8年度いきいき筋トレサポーター養成講座を開催します いきいき筋トレサポーターは、地域ぐるみで…
ポートネット 口腔の健康状態と全身的な健康状態の関連(外部リンク) ポイント4 周りの人との交流や支えあいが大切です フレイル予防には人との交流がとても大切…