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教室風景（体幹バランス） バランスボールやマットがあります。リフレッシュ 健康づくり教室やウォーキングの後は、快適シャワー(有料)で気分爽快！ …

0～19:00 体幹バランス 腰痛・肩こり改善教室 はじめての筋トレ 健康筋トレ教室 からだスッキリストレッチ バレトン ボディメンテナンス 休 館…

日 バレトン 体幹バランス 体幹バランス リンパストレッチ 25 腰痛・肩こり改善教室 18 ピラティス 腰痛・肩こり改善教室 リンパストレ…

0～19:30 体幹バランス モーニングヨガ 足腰しっかり体操 ピラティス はじめての筋トレ 26 体幹バランス はじめてのノルディック 健康…

健康筋トレ教室 体幹バランス 1310 はじめてのノルディック 24 ボディシェイプ 足腰しっかり体操 モーニングヨガ 18 【開館時間】7:…

0～14:00 体幹バランス 10 山の日 1311 健康筋トレ教室 93 リンパストレッチ リンパストレッチ 2018 はじめてのノルディ…

0～19:30 体幹バランス リンパストレッチ リンパストレッチ リンパストレッチ リンパストレッチモーニングヨガ 足腰しっかり体操 ピラティス …

のエアロビクス 体幹バランス ボールエクササイズ 体幹バランス 体幹バランス 体幹バランス 9 健康筋トレ教室 足腰しっかり体操 はじめてのノル…

じめてのヨガ ・体幹バランス　・ボディメンテナンス ・リンパストレッチ　・ボールエクササイズ ・ノルディックウォーキング60 市 ホ ー ム ペ ー …

のノルディック　・体幹バランス　・健康筋トレ教室 ・はじめての筋トレ　・はじめてのヨガ　・ボディメンテナンス ・ボールエクササイズ　・リンパストレッチ ・…

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じめてのヨガ ・体幹バランス　・ボールエクササイズ　 ・はじめての筋トレ ・ノルディックウォーキング60 市 ホ ー ム ペ ー ジ （ 1004…

0～12:00 体幹バランス 1・15 各㈬ 15:00～15:45 ボディメンテナンス 7・14・21・28 各㈫ 15:00～16:00 ピラティス …

メンテナンス ・体幹バランス　・腰痛・肩こり改善教室 ・ノルディックウオーキング60 市 ホ ー ム ペ ー ジ （ 1004320） ま た は…

0～14:30 体幹バランス 1・8・15・22 各㈬ 15:00～15:45 5人リラックスヨガ 13・20・27 各㈪ 13:00～14:00 3・…

0～12:00 体幹バランス 1・15 各㈬ 15:00～15:45 ボディメンテナンス 7・14・21・28 各㈫ 15:00～16:00 ピラティス …

0～12:00 体幹バランス 7・21 各㈬ 15:00～15:45 ボディメンテナンス 6・13・20・27 各㈫ 15:00～16:00 ピラティス …

のノルディック　・体幹バランス ・はじめてのヨガ　・はじめての筋トレ　・ピラティス ・ボールエクササイズ　・ボディメンテナンス　 ・リンパストレッチ　・バ…