00~16:00 脳活運動教室 はじめてのヨガ エアロビクス 美BODYエクササイズ 6 休 館 日 5 リンパストレッチ ピラティス 足腰し…
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ボディシェイプ 脳活運動教室 はじめてのヨガ エアロビクス 美BODYエクササイズ 足腰しっかり体操 体幹バランス 腰痛・肩こり改善教室 7 休 …
エアロビクス 脳活運動教室 バレトン 体幹バランス 腰痛・肩こり改善教室 29 休 館 日 27 休 館 日 腰痛・肩こり改善教室 健康筋ト…
エアロビクス 脳活運動教室 バレトン 健康筋トレ教室 モーニングヨガ 美BODYエクササイズ 体幹バランス はじめての筋トレ 28 29 30…
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チ 23 24 脳活運動教室 20 21 22 健康筋トレ教室 美BODYエクササイズ 【開館時間】7:30~21:00 【休館日】毎週木曜日(祝日…
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内用運動靴必要 ・脳活運動教室 ・体幹バランス ・栄養セミナー ・バレトン ・はじめてのヨガ ・ボディメンテナンス ・はじめての筋トレ・健康筋トレ教室 ・…
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05~10:20 脳活運動教室 2・9・16・23・30 各㈰ 11:00~11:30 4・11・18・25 各㈫、22㈯ 12:00~12:30 7・…
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30~14:00 脳活運動教室 1・8・15・22・29 各㈪ 14:00~14:30 健康筋トレ教室 7㈰ 13:30~14:00 5・12・19・2…
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30~14:00 脳活運動教室 6・13・20・27 各㈪ 13:30~14:00 健康筋トレ教室 5㈰ 13:30~14:003・10・17・24 各㈮ …
14:00 5人 脳活運動教室 2・16・23・30 各㈬ 13:00~13:30 5人 健康筋トレ教室 6・20 各㈰ 13:30~14:00 5…
30~14:00 脳活運動教室 6・13・20・27 各㈪ 13:30~14:00 健康筋トレ教室 5㈰ 13:30~14:00 3・10・17・24 各…
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