00~16:00 脳活運動教室 はじめてのヨガ エアロビクス 美BODYエクササイズ 6 休 館 日 5 リンパストレッチ ピラティス 足腰し…
| ここから本文です。 |
00~16:00 脳活運動教室 はじめてのヨガ エアロビクス 美BODYエクササイズ 6 休 館 日 5 リンパストレッチ ピラティス 足腰し…
ボディシェイプ 脳活運動教室 はじめてのヨガ エアロビクス 美BODYエクササイズ 足腰しっかり体操 体幹バランス 腰痛・肩こり改善教室 7 休 …
チ 23 24 脳活運動教室 20 21 22 健康筋トレ教室 美BODYエクササイズ 【開館時間】7:30~21:00 【休館日】毎週木曜日(祝日…
ウォーキング60 脳活運動教室 みどりの日 はじめてのヨガ 脳活運動教室 26 27 28 29 30 休 館 日 はじめての筋トレ ボディシェイ…
レトン天皇誕生日 脳活運動教室 23 24 25 モーニングヨガ 22 エアロビクス バレトン ボディメンテナンス 体幹バランス 休 館 日 …
てのノルディック 脳活運動教室 はじめてのヨガ 18 19 ボディシェイプ 脳活運動教室 エアロビクス バレトン ボディメンテナンス 火 水 …
てのエアロビクス ・脳活運動教室 ・はじめてのノルディック ・体幹バランス ・健康筋トレ教室 ・はじめての筋トレ ・はじめてのヨガ ・ボディメンテナンス …
30~14:00 脳活運動教室 6・13・20・27 各㈪ 13:30~14:00 健康筋トレ教室 5㈰ 13:30~14:003・10・17・24 各㈮ …
05~10:20 脳活運動教室 2・9・16・23・30 各㈰ 11:00~11:30 4・11・18・25 各㈫、22㈯ 12:00~12:30 7・…
てのエアロビクス ・脳活運動教室 ・はじめてのノルディック ・体幹バランス ・健康筋トレ教室 ・はじめての筋トレ ・はじめてのヨガ ・ボディメンテナンス …
30~14:00 脳活運動教室 1・8・15・22・29 各㈪ 14:00~14:30 健康筋トレ教室 7㈰ 13:30~14:00 5・12・19・2…
てのエアロビクス ・脳活運動教室 ・はじめてのノルディック ・体幹バランス ・健康筋トレ教室 ・はじめての筋トレ ・ボディシェイプ ・ボディメンテナンス …
じめての筋トレ ・脳活運動教室 ・はじめてのノルディック ・健康筋トレ教室 ・リンパストレッチ ・ボディシェイプ ・ボディメンテナンス ・体幹バランス …
ィ)エクササイズ ・脳活運動教室 ・ボディメンテナンス ・ノルディックウォーキング60 ・ボールエクササイズ ・はじめてのノルディック ・腰痛・肩こり改善…
14:00 5人 脳活運動教室 2・16・23・30 各㈬ 13:00~13:30 5人 健康筋トレ教室 6・20 各㈰ 13:30~14:00 5…
てのエアロビクス ・脳活運動教室 ・健康筋トレ教室 ・はじめてのノルディック ・体幹バランス ・はじめてのヨガ ・はじめての筋トレ ・ピラティス ・ボール…
30~14:00 脳活運動教室 6・13・20・27 各㈪ 13:30~14:00 健康筋トレ教室 5㈰ 13:30~14:00 3・10・17・24 各…
30~14:00 脳活運動教室 1・8・15・22 各㈬、12㈰ 13:30~14:00 健康筋トレ教室 26㈰ 13:30~14:001・8・15・22 …
内用運動靴必要 ・脳活運動教室 ・体幹バランス ・栄養セミナー ・はじめてのヨガ ・ノルディックウォーキング60 ・ボディメンテナンス ・はじめての筋トレ…
30~14:00 脳活運動教室 5・12・19・26 各㈪ 13:30~14:00 健康筋トレ教室 4㈰ 13:30~14:00 2・9・16・23 各㈮…