月 54321 体幹力アップ教室 9：30～9：50 健康体操 9：30～9：50 体幹力アップ教室 9：10～9：30 体幹力アップ教室 1…
絞り込み
| ここから本文です。 |
2025年12月25日
令和8年3月ウゴクテカレンダー （PDF 379.7KB） pdf
カテゴリイベント情報
火月 4321 体幹力アップ教室 9：30～9：50 111098765 体幹力アップ教室 9：30～9：50 健康体操 9：30～9：50体幹…
2026年3月19日
令和8年4～6月 有料・無料 健康づくり教室のご案内 （PDF 259.0KB） pdf
カテゴリイベント情報
料健康づくり教室 体幹力アップ教室 9:30～9:50 リラックス ヨガ 13:00～13:45 定員35名 優しい エアロ 10:30～11…
2025年12月25日
令和8年1～3月 有料・無料 健康づくり教室のご案内（裏） （PDF 357.7KB） pdf
カテゴリイベント情報
お持ちください。 体幹力アップ教室 体の中で重要な体幹のトレーニングを行います。 教室名 開催曜日・時間 教室紹介 健康体操 「健康」をキーワードに様々…
2025年12月25日
10～12月出張健康づくり教室のご案内 （PDF 963.7KB） pdf
カテゴリイベント情報
deからだほぐし ■体幹力アップ教室 ■簡単筋力トレーニング ■初めてヨガ ■テニスボールでストレッチ ■腸活ヨガ ■初めてピラティス ■シェイプアップ体…
2025年12月25日
1～3月出張健康づくり教室のご案内 （PDF 1004.4KB） pdf
カテゴリイベント情報
ヨガです。 ■体幹力アップ教室 体の中で重要な体幹のトレーニングを行います。 ■からだほぐすストレッチ 呼吸とともに体をほぐし楽に動ける体をGET！…
2025年12月25日
令和8年1～3月 有料・無料 健康づくり教室のご案内（表） （PDF 54.6KB） pdf
カテゴリイベント情報
30 18:00 体幹力アップ教室 18:00～18:20 18:30 ピラティス 定員35名 定員35名 19:00 17:30～17：50 …
