30～12：50 全身筋力アップ教室 18：30～18：50 ゆっくりストレッチ 9：10～9：30 体幹力アップ教室 14：30～14：50 健…
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2026年6月24日
7月ウゴクテカレンダー （PDF 3.2MB） pdf
カテゴリイベント情報
30～12：50 全身筋力アップ教室 18：30～18：50 ゆっくりストレッチ 9：10～9：30 体幹力アップ教室 14：30～14：50 健…
2026年6月15日
令和8年7～9月 有料・無料 健康づくり教室のご案内（裏） （PDF 197.8KB） pdf
カテゴリイベント情報
は出来かねます。 全身筋力アップ教室 ・教室利用料は15分前に参加が決定した方、または先着順で参加権利を得た方のみ券売機で購入頂けます。 ゆっくりストレッチ…
2026年6月15日
令和8年7～9月 有料・無料 健康づくり教室のご案内（表） （PDF 117.0KB） pdf
カテゴリイベント情報
名 定員35名 全身筋力アップ教室 18:30～18:50 ファンクショナル 体幹力アップ教室 18:00～18:20 定員35名 ウゴクテHP…
