康ステーション は じ め よ う ！ 運 動 習 慣 新型コロナウイルス感染症対策のための新しい生活様式で、テレワークやステイホームの時間が増 えた…
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2025年4月9日
長良川健康ステーション html
い、さわやかに1日をはじめませんか。 ただし、イベント開催時等には、開館時間などを変更する場合があります。休館日 毎週木曜日（祝日の場合は振替）年末年始（1…
2025年4月24日
令和7年6月の教室カレンダー （PDF 570.3KB） pdf
0 ピラティス はじめての筋トレ 28 ボディシェイプ 脳活運動教室 22 モーニングヨガ 腰痛・肩こり改善教室 健康筋トレ教室 体幹バラン…
2025年4月24日
令和7年7月の教室カレンダー （PDF 568.8KB） pdf
かり体操バレトン はじめての筋トレ 栄養セミナー 19 休 館 日 バレトン 体幹バランス 体幹バランス リンパストレッチ 25 腰痛・肩こ…
2021年8月31日
健康ステーションより自宅で取り組むことができる運動のお知らせ html
グ（外部リンク） はじめよう！運動習慣 自宅でも手軽にできる足腰しっかり体操や各自で取り組める有酸素運動をご紹介します。 自宅でできる足腰しっかり体操 （…
2025年2月14日
令和7年4月の教室カレンダー （PDF 572.0KB） pdf
操 ピラティス はじめての筋トレ 26 体幹バランス はじめてのノルディック 健康筋トレ教室 モーニングヨガ 24 はじめてのエアロビクス脳活…
2025年4月2日
令和7年5月の教室カレンダー （PDF 583.4KB） pdf
操 ピラティス はじめての筋トレ 24 体幹バランス 足腰しっかり体操ボディシェイプ 脳活運動教室 18 14 2120 ボディシェイプ …
