！ 運動用マットやバランスボール、ノルディックポールなど無料でご利用いただけます。 大画面テレビの運動ビデオに合わせてエクササイズ！ 長良川健康ステー…
絞り込み
カテゴリで絞り込み
| ここから本文です。 |
2026年10月7日
令和8年11月の教室カレンダー （PDF 464.0KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
しっかり体操 体幹バランス 腰痛・肩こり改善教室 ピラティス リンパストレッチ 腰痛・肩こり改善教室 健康筋トレ教室 モーニングヨガ 栄養セミナー …
2026年9月9日
令和8年10月の教室カレンダー （PDF 467.8KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
教室 17 体幹バランス 体幹バランス 足腰しっかり体操 24 モーニングヨガノルディックウォーキング60 いきいきステップ台 バレトン 29 …
2026年5月25日
令和8年7月の教室カレンダー （PDF 457.3KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
しっかり体操 体幹バランス 腰痛・肩こり改善教室 1 2 モーニングヨガ リンパストレッチ はじめてのヨガ 7 10 エアロビクス 栄養セミナー…
2026年5月25日
令和8年6月の教室カレンダー （PDF 576.8KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
しっかり体操 体幹バランス 腰痛・肩こり改善教室 ボディシェイプ 1 2 3 4 ノルディックウォーキング60 いきいきステップ台 モーニングヨガ リ…
2026年6月25日
令和8年8月の教室カレンダー （PDF 485.6KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
ナー 23 体幹バランス ボディシェイプ 28 健康筋トレ教室 エアロビクス はじめての筋トレ 24 25 26 足腰しっかり体操 はじめて…
2026年7月22日
令和8年9月の教室カレンダー （PDF 457.8KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
エクササイズ 体幹バランス はじめての筋トレ 28 29 30 休 館 日 いきいきステップ台 はじめてのヨガ ボディメンテナンス 27 ボディ…
2026年1月14日
令和8年3月の教室カレンダー （PDF 581.8KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
しっかり体操 体幹バランス 腰痛・肩こり改善教室 7 休 館 日 6 ボディメンテナンス はじめての筋トレ 健康筋トレ教室 ボールエクササイズ バ…
2026年1月15日
令和8年2月の教室カレンダー （PDF 582.2KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
しっかり体操 体幹バランス 腰痛・肩こり改善教室 はじめての筋トレ からだスッキリストレッチ はじめてのヨガ ノルディックウォーキング60 ボディメンテ…
2026年2月9日
令和8年4月の教室カレンダー （PDF 585.6KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
しっかり体操 体幹バランス ピラティス リンパストレッチ 19 エアロビクス バレトン ボディメンテナンス 体幹バランス はじめてのノルディッ…
2026年3月30日
令和8年5月の教室カレンダー （PDF 578.9KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
エクササイズ 体幹バランス ボディメンテナンス リンパストレッチ 21 22 12 体幹バランス モーニングヨガ 17 20 はじめてのノルデ…
