動用マットやバランスボール、ノルディックポールなど無料でご利用いただけます。 大画面テレビの運動ビデオに合わせてエクササイズ！ 長良川健康ステーション …
| ここから本文です。 |
2026年3月30日
令和8年5月の教室カレンダー （PDF 578.9KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
DYエクササイズ ボールエクササイズ リンパストレッチ 休 館 日 23 栄養セミナー 足腰しっかり体操 からだスッキリストレッチ 腰痛・肩こり改…
2026年1月14日
令和8年3月の教室カレンダー （PDF 581.8KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
健康筋トレ教室 ボールエクササイズ バレトン 健康フェスタ 1 2 3 4 5 健康筋トレ教室 はじめてのノルディック ノルディックウォーキング60…
2026年1月15日
令和8年2月の教室カレンダー （PDF 582.2KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
ス 休 館 日 ボールエクササイズ 腰痛・肩こり改善教室 15 18 健康筋トレ教室 ボディシェイプ 脳活運動教室 はじめてのヨガ 火 水 木…
2026年2月9日
令和8年4月の教室カレンダー （PDF 585.6KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
てのノルディック ボールエクササイズ 12 15 ボディシェイプ 脳活運動教室 モーニングヨガ 足腰しっかり体操 腰痛・肩こり改善教室 火 水 …
