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いきいき筋トレ体操 ページ番号1004194　 更新日 令和7年5月1日 印刷大きな文字で印刷 いつまでも…

して「いきいき筋トレ体操」を実践しましょう ページ番号1004193　 更新日 令和3年8月31日 印刷大きな文…

早田寿クラブ筋トレ体操 早田公民館 第2(金) 第4(火) 変更あり 13:00～14:00 14 則武・早田 城西・島 日光　元気はつらつ塾 …

どで“いきいき筋トレ体操”の普及活動を行うボランティアです。 多くのいきいき筋トレサポーターが地域で健康づくりの活動を行っています。 ぜひ、あなたも一…

開講式 ７つの筋トレ体操① ２ ６月２３日（月） 筋トレに必要な基礎知識 ７つの筋トレ体操② ３ ７月 ７日（月） 体力測定の結果の見方について 体力測…

・楽しく筋トレ体操ができた。家でもやってみたいとの声が聞かれた。 　　　　　（　　　） 　　　　　（　　　） …